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緩解高原反應的小妙招

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醫生主講實錄

高原反應又叫高原病,高山病,嚴格說是高原病的一種分型,是人體急速進入海拔3000米以上高原,暴露于低壓低氧環境后產生的各種不適,是高原地區獨有的常見病。

常見癥狀有頭痛、失眠、食欲減退、呼吸困難等。

緩解方法:

第一個,當發生高原反應是應立即停止攀登,進行臥床休息和補充液體來緩解癥狀。

第二個,經皮管和面罩吸氧數分鐘后幾乎全部病例癥狀緩解。

第三個,頭痛者可用阿司匹林,對乙酰氨基酚或布洛芬進行治療。反應較重者可酌情選用鎮痛,鎮靜,等藥物對癥治療,如去痛片等。

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