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腳扭到了怎么辦

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醫生主講實錄

對于病人出現足部扭傷,首先要限制足部的負重活動和腳趾的屈伸活動,以免導致損傷的組織受到牽拉,從而引起疼痛腫脹的加重。再者有條件,在損傷之后一定要行涼水的浸泡或者冰塊、涼毛巾的冷敷,以緩解足部扭傷以后引起疼痛、腫脹情況,并且扭傷如果腫脹嚴重要及時就醫拍片檢查,以排除扭傷以后導致足部骨折的情況。

如果沒有骨折,24小時以內還是以冷敷為主,且休息時墊高患肢,24小時以后可以配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療,48小時以后就可以行足部的熱敷,燙洗的治療。如果病人扭傷以后導致了骨折的情況,如果骨折端沒有明顯的移位,這種情況可以行石膏托或者支具外固定,如果骨折端移位明顯,需要行手術治療。

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