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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3160次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6088次

• 高血壓能不能吃土豆
  我們知道高血壓患者體內(nèi)鉀和鈉是一個(gè)平衡，如果鉀離子攝入過多，可以使鈉離子及時(shí)的排除，鈉可以引起血壓的升高，所以通過補(bǔ)充鉀來降低鈉，可以起到降低和保持血壓穩(wěn)定的作用，是治療高血壓的一種方式。土豆中有比較豐富的鉀離子，很適合高血壓患者來使用的，平時(shí)盡量可以蒸一些土豆，或者是用土豆做成土豆絲來吃，但是要注意炒土豆絲，盡量的少放鹽，因?yàn)閿z入過多的鈉鹽對(duì)身體也是不利的。高血壓患者除了吃土豆以外，平時(shí)還可以吃些芹菜、木耳、海帶、紫菜、冬瓜，這些蔬菜也是比較適合高血壓患者在使用的，在飲食上一定要注意少食多餐，盡量沒餐吃個(gè)七八分飽，這樣也有助于消化和吸收。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-12 3990次

• 高血壓能不能 香蕉
  香蕉含有大量的糖類物質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)成分，可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量，性寒能清腸熱，味甘能潤(rùn)腸通便，可以治療熱癥、煩渴等癥，緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏膜，含有血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物，可抑制血壓升高。而且香蕉含有豐富的鉀離子，可以起到保鉀排鈉的作用，可以降低血壓，因此高血壓的病人可以吃香蕉，不會(huì)造成血壓升高，但是糖尿病的病人就建議不要吃香蕉了，高血壓患者能不能吃香蕉，這個(gè)答案是肯定的，可以吃。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-09 4571次

• 高血壓能不能吃土豆
  病情分析：高血壓患者需要每天合理安排飲食，以達(dá)到控制血壓，穩(wěn)定血壓的目的。高血壓患者可以吃土豆。土豆里面還有非常豐富的蛋白質(zhì)和鉀，有較高的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，非常適合高血壓患者吃，同時(shí)還可以預(yù)防便秘。意見建議：不過高血壓患者不要吃炸土豆。炸土豆增加了脂肪含量。對(duì)高血壓患者不利。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-05-15 1602次

• 高血壓能不能抽煙
  高血壓患者不建議抽煙，因?yàn)槲鼰熆梢约铀賱?dòng)脈粥樣硬化的過程，是高血壓的危險(xiǎn)因素，因此高血壓患者最好做到禁煙戒酒，在飲食方面也要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，要多吃新鮮的蔬菜水果以及含鈣量比較高的食物。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-08 2204次

• 高血壓能不能軍訓(xùn)
  高血壓患者能否參加軍訓(xùn)只有根據(jù)自己的血壓控制情況，還有身體狀況來判斷。一般如果血壓控制的比較正常，也沒有不適的癥狀是可以進(jìn)行軍訓(xùn)的，但是需要注意的是不能夠進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。一般輕度高血壓患者沒有什么不適的現(xiàn)象，對(duì)軍訓(xùn)是不影響的，只要軍訓(xùn)的時(shí)候注意不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)。而且如果有明顯的不適感，要立即停止運(yùn)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 409次

• 高血壓能不能喝酒？
  高血壓，作為一種常見的慢性疾病，對(duì)心血管健康構(gòu)成了嚴(yán)重威脅。它不僅增加了心臟的負(fù)擔(dān)，還提高了心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在日常生活中，許多高血壓患者對(duì)于飲酒這一習(xí)慣心存疑慮：高血壓能不能喝酒？本文將深入探討這一問題，為大家提供科學(xué)、量化的指導(dǎo)。通常高血壓患者不建議飲酒。1、導(dǎo)致血壓波動(dòng)：酒精會(huì)刺激交感神經(jīng)興奮
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-09-14 0次