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• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙表現(xiàn)

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點(diǎn)還不太一樣，它主要表現(xiàn)是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，待半個(gè)小時(shí)終于睡著了，有的人可能需要一兩個(gè)小時(shí)才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實(shí)在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因?yàn)轶w內(nèi)產(chǎn)生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導(dǎo)致人體，出現(xiàn)病理性的興奮，會導(dǎo)致失眠。所以說焦慮的朋友，應(yīng)該及時(shí)地進(jìn)行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

  01:22
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2607次

• 焦慮障礙相關(guān)性睡眠障礙病因

  焦慮的朋友會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，這些異常的激素會干擾睡眠節(jié)律，人和動物是一樣的，是有一個(gè)自然的生物節(jié)律的，比如日出而作，日落而息，光照會刺激大腦產(chǎn)生一些激素，這些激素會調(diào)節(jié)的睡眠節(jié)律。當(dāng)焦慮的時(shí)候，會從體內(nèi)干擾這些激素的一些分泌，打亂體內(nèi)激素的平衡，就容易出現(xiàn)失眠的情況。所以焦慮的朋友，應(yīng)該盡早地進(jìn)行診治，避免最后發(fā)展成頑固性的失眠，最后失眠也會對身體有比較大的影響，會進(jìn)一步誘發(fā)很多的疾病。

  

  01:48
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2343次

• 抑郁障礙的疾病負(fù)擔(dān)
  根據(jù)世界衛(wèi)生組織全球疾病經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的報(bào)告，抑郁障礙占了非感染性疾病所致失能的比重10%，預(yù)計(jì)到2020年成為僅次于心血管疾病的第二大疾病負(fù)擔(dān)原。有資料顯示23%的健康生命的損失是因?yàn)槟X部疾病，約占所有疾病負(fù)擔(dān)的三分之一，其中抑郁障礙是最主要的一個(gè)失能因素。抑郁障礙的傷殘調(diào)整生命年，從1990年的第十五位上升到了第十一位，在25種常見疾病導(dǎo)致的全球傷殘生命年的一個(gè)排名，抑郁障礙一直排名第二位，所以說他的疾病負(fù)擔(dān)，特別是在中國神經(jīng)精神疾病負(fù)擔(dān)從12.4%上升到了15.5%，加上自殺或者是自殘的因素，同18.1%上升到了20.2%，占全球經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的五分之一。精神障礙和自殺所占的疾病負(fù)擔(dān)分別排名第一位和第二名，它是精神疾病負(fù)擔(dān)當(dāng)中最顯著的一個(gè)問題。我們應(yīng)該十分的注意，做好抑郁障礙的早期識別、早期診斷、早期治療。
  語音時(shí)長 2:03”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-20 3398次

• 雙相情感障礙疾病負(fù)擔(dān)
  目前國際上推行以傷殘調(diào)整生命年的減少作為一個(gè)疾病負(fù)擔(dān)的指標(biāo)，它包括期望壽命的減少以及有能力的期望壽命的減少。2010年，精神與物質(zhì)使用障礙的疾病負(fù)擔(dān)大約在1.84億，占全球疾病負(fù)擔(dān)的7.4%，較1990年增加了37.6%，其中的抑郁障礙位居第一占了40.5%，雙相情感障礙位居第六，占7%。美國雙向情感障礙一個(gè)調(diào)查研究，它的直接和間接的經(jīng)濟(jì)損失達(dá)到了450億，那么2008年上升到了710億美元。也就是說，精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病占疾病總負(fù)擔(dān)的比率，正在逐年的提高，預(yù)計(jì)到2020年，神經(jīng)精神疾病占疾病總負(fù)擔(dān)的比例將升到15.5%，加上自殺、自傷可能會達(dá)到20.2%，其中雙向的情感障礙將會上升到第11位。
  語音時(shí)長 1:56”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-18 2822次

• ?便秘你知多少
  每周排便次數(shù)少于三次，大便費(fèi)力，糞便干燥硬結(jié)都屬于便秘，但是根據(jù)排便習(xí)慣，有的人兩天排便一次，但是排便不費(fèi)力，糞便不干燥，這不屬于便秘。便秘久了會給人造成腹脹、食欲減退的情況。而且糞便長堵塞在腸道內(nèi)，毒素會刺激腸壁，引發(fā)各類腸道疾病。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-05 1503次

• 冠心病飲食禁忌知多少
  你好，冠心病患者首先要少吃動物的脂肪膽固醇含量高的食物，比如說蛋黃，魚籽，動物內(nèi)臟這些要少吃或盡量不吃。多吃魚，豆制品，多吃蔬菜水果。其次要節(jié)制飯量，控制體重，可以少吃多餐，但是不能吃的太飽。要限制食鹽的攝入量。不要吃太刺激的食物。不能喝酒。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 2002次

• 焦慮障礙與軀體疾病伴發(fā)的焦慮
  因?yàn)楹芏嘬|體疾病可能會有廣泛性焦慮障礙的病因和誘因，軀體疾病和廣泛性焦慮障礙關(guān)系是非常密切的，鑒別的時(shí)候也要注意軀體疾病伴發(fā)的焦慮，除了有焦慮緊張不安等一些癥狀以外，也往往和軀體疾病相關(guān)。通過一些詳細(xì)的體格檢查輔助檢查病史詢問，能夠發(fā)現(xiàn)一些軀體疾病的客觀的證據(jù)。一般來說軀體疾病伴發(fā)的焦慮更多表現(xiàn)的就
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 125次

• 焦慮癥的自我療法知多少
  焦慮癥是焦慮神經(jīng)癥的簡稱，是一種功能性或心理障礙，身體各系統(tǒng)并無疾病，也沒有任何危險(xiǎn)性，不會危及生命。焦慮癥的自我防治方法是：（1）應(yīng)充分認(rèn)識到本病并非為器質(zhì)性疾病，對生命更無威脅，因此，精神上不必有壓力，心理上無須有負(fù)擔(dān)。（2）要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，病者應(yīng)該相信自己，相信所擔(dān)憂的事是沒有根據(jù)的，經(jīng)
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 68次