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恐懼癥有哪些睡眠障礙表現

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醫生主講實錄

恐懼癥是患者對某一些特殊處境、物體、情景或者是和人的交往時產生的異乎尋常的恐懼、不安的內心體驗,因而出現回避反應。患者明知道恐懼對象并沒有真正的威脅,但是克制不住這種恐懼感,而且在相同的場合下反復的出現,很難控制。所以十分的痛苦、苦惱、焦慮,并且會導致睡眠障礙。

起病往往和社會心理因素有關系,也和患者的遺傳,童年經歷以及人格特征有關,根據恐懼對象的不同可以分為,廣場恐懼、社交恐懼和單純的恐懼等等。

廣場恐懼就是害怕人多的公共場所,包括廣場、車站、碼頭等等。社交恐懼就是害怕和別人交往,不敢正視別人的目光,緊張害怕、臉紅口吃。

單純恐懼指的就是,對個別事物特別的害怕,比如老鼠、小狗、小刀,具體表現就是對某些事物或場景有一些強烈的恐懼,伴有心慌,顫抖、出汗、頭暈等一些自主神經的癥狀,伴有強烈的逃避的念頭和行為,而明知道沒有必要,但是克服不了。

失眠也是常見的癥狀,主要就是在恐懼對象出現之前,產生的預期焦慮引起的入睡困難,以及平時因為回憶恐懼對象,產生的入睡困難,多夢易醒等等。

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