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醫(yī)生主講實(shí)錄

蘋(píng)果屬于低糖的水果,蘋(píng)果性味甘涼,不管是什么品種的蘋(píng)果,適當(dāng)食用后都具有明顯的補(bǔ)心益氣,生津止渴,健胃和脾,除煩解暑的功效,糖尿病病人是可以適量吃蘋(píng)果的。

此外,含糖量低的水果還有桃子,桃子當(dāng)中除了含糖量低之外,由于含有豐富的果膠還可以增加胰島素的分泌量,可以使血糖下降,對(duì)于糖尿病人有輔助治療作用,獼猴桃的含糖量也是比較低的,營(yíng)養(yǎng)全面,屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品,是病患者較為理想的水果,糖尿病患者可以多吃一些獼猴桃,對(duì)于身體是有很大益處的。

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