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• 維生素C雖好，警惕過(guò)量有危害！

  維生素C是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，人體自身不能合成，只能從食物中補(bǔ)充。如果飲食中缺乏維生素c就會(huì)導(dǎo)致壞血病表現(xiàn)為傷口和潰瘍不易愈合，皮下，粘膜和肌肉出血，牙齒易折斷和脫落。但是長(zhǎng)期服用服用可能會(huì)引起腹瀉，皮疹，泌尿結(jié)石或凝血等，長(zhǎng)期大劑量服用突然停藥還可能出現(xiàn)壞血癥癥狀，痛風(fēng)，糖尿病等疾病，還可破壞食物中鋅的吸收等。所以千萬(wàn)不要過(guò)量服用維生素C。

  

  01:12
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-28 24342次

• 寶寶補(bǔ)鋅有什么好處

  寶寶補(bǔ)鋅的好處有增強(qiáng)食欲、增強(qiáng)抵抗力、糾正貧血等。第一，可以增強(qiáng)食欲，如果缺鋅會(huì)出現(xiàn)厭食的情況，影響寶寶的消化功能，所以補(bǔ)鋅可以增強(qiáng)食欲，有助于生長(zhǎng)發(fā)育。第二，增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)鋅可以提高人體的免疫能力，因?yàn)殇\是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就會(huì)導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降。第三，可以糾正貧血，寶寶如果鐵、鋅缺乏，可能會(huì)出現(xiàn)小細(xì)胞低色素的貧血，出現(xiàn)面色蒼白、食欲差等情況，補(bǔ)鋅有助于緩解這種情況，有助于糾正貧血。寶寶補(bǔ)鋅分為食補(bǔ)和藥補(bǔ)，具體該選擇哪種辦法，主要看寶寶缺鋅的程度。如果缺鋅的程度不嚴(yán)重，只是輕微的缺鋅，一般食補(bǔ)就可以，比如適當(dāng)?shù)亩喑贼~肉、雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等。如果是中重度的缺鋅，除了食補(bǔ)之外還要注意藥補(bǔ)才行，如應(yīng)用葡萄糖酸鋅或者是賴氨葡鋅，這些藥物都可以為寶寶補(bǔ)充體內(nèi)鋅元素。

  

  01:44
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 6467次

• 補(bǔ)鋅過(guò)量的壞處
  ?一，鋅是參與免疫功能的一種重要元素，但是大量的鋅能抑制吞噬細(xì)胞的活性和殺菌力，從而降低人體的免疫功能，使抗病能力減弱而對(duì)疾病易感性增加；二，人體內(nèi)的鋅銅比值有一個(gè)正常范圍，由于大量補(bǔ)鋅導(dǎo)致鋅銅比例增大，而使體內(nèi)的膽固醇代謝紊亂，產(chǎn)生高膽固醇血癥，進(jìn)而引起高血壓和冠心??；三，過(guò)量的鋅能抑制鐵的利用，致使鐵參與造血的機(jī)制發(fā)生障礙，從而使人體發(fā)生頑固性的缺鐵性貧血；四，長(zhǎng)期大劑量攝入鋅，可誘發(fā)人體的銅缺乏，引起心肌細(xì)胞氧化代謝紊亂；五，長(zhǎng)期口服硫酸鋅可引起惡心嘔吐、上消化道不適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-17 4540次

• 過(guò)量補(bǔ)鋅的壞處
  鋅元素是人體必需的微量元素之一，是腦中含量最多的微量元素，是維持腦的正常功能所必須的微量元素，但是如果食用含鋅的食物過(guò)量的話，會(huì)造成鋅中毒，空氣、水源、食品被鋅污染可造成過(guò)量的鋅進(jìn)入人體，慢性鋅中毒臨床表現(xiàn)為：頑固性貧血，食欲下降，合并有血清脂肪酸，以及淀粉增高。缺鐵多與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足有關(guān)，需要加強(qiáng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，口服維生素c和乳酸亞鐵治療，空氣、水源性食物被鋅污染后，會(huì)造成過(guò)量的鋅進(jìn)入人體中，最終會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、冠心病等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 13389次

• 補(bǔ)鋅過(guò)量的壞處是什么
  ⑴鋅是參與免疫功能的一種重要元素，但是大量的鋅能抑制吞噬細(xì)胞的活性和殺菌力，從而降低人體的免疫功能，使抗病能力減弱，而對(duì)疾病易感性增加。 ⑵人體內(nèi)的鋅/銅比值有一個(gè)正常范圍。由于大量補(bǔ)鋅導(dǎo)致鋅/銅比值增大，從而使體內(nèi)膽固醇代謝紊亂，產(chǎn)生高膽固醇血癥，繼而引起高血壓及冠心病。 ⑶過(guò)量的鋅能抑制鐵的利用，致使鐵參與造血機(jī)制發(fā)生障礙，從而使人體發(fā)生頑固性缺鐵性貧血，并且在體內(nèi)高鋅情況下，即使服用鐵制劑，也很難使貧血治愈。所以，孩子服用無(wú)機(jī)鋅和有機(jī)鋅來(lái)補(bǔ)鋅必須定期化驗(yàn)血鋅及發(fā)鋅。 ⑷長(zhǎng)期大劑量鋅攝入可誘發(fā)人體的銅缺乏，從而引起心肌細(xì)胞氧化代謝紊亂、單純性骨質(zhì)疏松、腦組織萎縮、低色素小細(xì)胞性貧血等一系列生理功能障礙。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-16 2803次

• 過(guò)量補(bǔ)鋅的壞處是什么
  ⑴鋅是參與免疫功能的一種重要元素，但是大量的鋅能抑制吞噬細(xì)胞的活性和殺菌力，從而降低人體的免疫功能，使抗病能力減弱，而對(duì)疾病易感性增加。 ⑵人體內(nèi)的鋅/銅比值有一個(gè)正常范圍。由于大量補(bǔ)鋅導(dǎo)致鋅/銅比值增大，從而使體內(nèi)膽固醇代謝紊亂，產(chǎn)生高膽固醇血癥，繼而引起高血壓及冠心病。 ⑶過(guò)量的鋅能抑制鐵的利用，致使鐵參與造血機(jī)制發(fā)生障礙，從而使人體發(fā)生頑固性缺鐵性貧血，并且在體內(nèi)高鋅情況下，即使服用鐵制劑，也很難使貧血治愈。所以，孩子服用無(wú)機(jī)鋅和有機(jī)鋅來(lái)補(bǔ)鋅必須定期化驗(yàn)血鋅及發(fā)鋅。 ⑷長(zhǎng)期大劑量鋅攝入可誘發(fā)人體的銅缺乏，從而引起心肌細(xì)胞氧化代謝紊亂、單純性骨質(zhì)疏松、腦組織萎縮、低色素小細(xì)胞性貧血等一系列生理功能障礙。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-18 2003次

• 過(guò)量補(bǔ)鋅
  鋅元素是兒童生長(zhǎng)發(fā)育中不可能缺少的微量元素，它會(huì)在免疫系統(tǒng)、味蕾的發(fā)育及傷口愈合中起著至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)一定要注意補(bǔ)鋅千萬(wàn)別過(guò)量，過(guò)量補(bǔ)鋅會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、抽搐等癥狀。長(zhǎng)期大量補(bǔ)鋅，還會(huì)有昏睡、貧血和神經(jīng)系統(tǒng)副作用等癥狀出現(xiàn)，一般來(lái)說(shuō)，判斷孩子是否缺鋅，可以從飲食上觀察，孩子如果偏食，平時(shí)很
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-13 8525次

• 補(bǔ)鋅過(guò)量會(huì)有什么癥狀
  補(bǔ)鋅過(guò)量一般會(huì)有抵抗力下降、胃腸道癥狀、貧血等癥狀，補(bǔ)鋅應(yīng)嚴(yán)格在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按推薦劑量用藥，不可擅自增加藥量。1、抵抗力下降：體內(nèi)含有過(guò)多的鋅元素會(huì)抑制白細(xì)胞的吞噬作用和殺菌作用，使人的抵抗力下降，導(dǎo)致抵御病菌的能力不足，容易遭受病菌侵襲。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多維元素片、貞芪扶正顆粒、匹多莫德顆
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-16 0次