黑木耳是屬于含低嘌呤的食物，因此痛風患者是可以吃黑木耳的。
另外黑木耳也是一種營養價值非常豐富的食品，黑木耳中含有對人體有益的植物膠質以及一種叫做多糖體的物質，這是一種天然的滋補劑，和黑木耳中豐富的纖維素共同作用，能夠促進胃腸蠕動，從而防止便秘，有利于體內大便中有毒有害物質及時清除和排出，從而起到預防直腸癌等癌癥的作用。還可以促進腸道脂肪食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，從而起到防止肥胖和減肥的作用。
因此，痛風患者是可以適量吃黑木耳的。
痛風能吃黑木耳嗎
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-10-20 12437次
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得了痛風能吃木耳嗎大家好，我是來自南方醫科大學第三附屬醫院內分泌代謝科李晨鐘大夫。痛風患者，能否吃木耳，這是一個非常好的問題。因為木耳它也是屬于真菌類，簡單來講它也屬于蘑菇的一種，而新鮮的菌類含有較多的嘌呤，屬于高嘌呤食物。所以新鮮的木耳不適于痛風患者食用。而風干的木耳泡發以后，它的嘌呤含量仍然是較高的，所以對于血尿酸很高，或者是痛風經常發作的這些患者，不建議食用。
01:13
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 30510次
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痛風能吃酸奶嗎痛風能吃酸奶，痛風的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤，酸奶屬于乳制品，所以酸奶對于痛風患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發生肥胖，而肥胖對痛風是非常不利的。所以痛風的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過多糖類的乳制品，并不建議食用。
01:05
李晨鐘
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-02-27 23877次
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痛風能吃木耳嗎痛風是可以吃木耳的。因為木耳屬于低嘌呤的食物，含有大量的碳水化合物，碳水化合物能夠促進尿酸的排出，所以痛風患者是能夠吃木耳的。痛風主要是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高，由此而引發的一組代謝性疾病。因此，痛風病人在飲食方面要禁止食用含高嘌呤的食物，如動物內臟、沙丁魚、金槍魚以及各種蟹、貝類海鮮，各種肉類、肉湯及豆類、豆制品、堅果等，可以多吃新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、果汁，同時應嚴格戒酒，多飲水。語音時長 01:35”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-17 6963次
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痛風能吃木耳嗎痛風是可以吃木耳的，木耳含有大量的碳水化合物，碳水化合物能夠促進尿酸的排出，另外木耳是屬于低嘌呤的食物，因此痛風是可以吃木耳的。痛風主要是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病，因此痛風病人在飲食方面要盡量避免含高嘌呤食物的攝入，如動物內臟，金槍魚，各種魚、蝦、蟹，貝類海鮮，濃肉湯以及豆類，豆制品，堅果及各種肉類等，可以多吃新鮮的水果，蔬菜，果汁，牛奶，雞蛋等同時要嚴格戒酒，多飲水。語音時長 1:30”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-18 10633次
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痛風可以吃黑木耳嗎當身體患有痛風的情況，可以適當飲食黑木耳進行調理身體，但日常生活控制高蛋白和高嘌呤物質的攝入，以免增加嘌呤代謝異常，引起尿酸增高表現癥狀。同時也可以適當口服非布司他等藥物進行調理身體的代謝避免發生尿酸沉積，引起痛風癥狀發作。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-01-15 3502次
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甲亢能吃黑木耳嗎病情分析：甲亢患者能吃黑木耳，因為黑木耳不屬于高碘食物，并不會對甲亢病情產生不良的影響。并且黑木耳營養豐富，富含維生素、鐵等對人體有益的成分。意見建議：建議甲亢患者積極的去醫院的內分泌科室就診，配合臨床完善相關檢查和接受正規化治療。平時還需要注意養成良好的生活、飲食習慣來緩解病情進展，比如規律作息，避免長期勞累，清淡、低碘飲食，戒煙、酒刺激等。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2022-05-16 1801次
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痛風能吃黑木耳嗎？一文解析！近日接診時遇到了一位50歲的男性患者，該患者痛風病史8年，近日因關節疼痛加重前來就診，經血液檢查，其尿酸水平偏高。在就診過程中，該患者詢問：痛風發作期間，我能吃黑木耳嗎？那么黑木耳作為一種常見的食材，其營養價值豐富，但對于痛風患者來說，是否適宜吃呢？首先，對于大多數痛風患者而言，黑木耳是可以適量吃的
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2024-03-13 0次
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痛風能吃黑木耳嗎？一文解析！最近我的好友因關節疼痛、紅腫，被診斷為痛風。他告訴我，痛風發作時的疼痛簡直難以忍受，而且醫生還叮囑他要注意飲食，避免攝入高嘌呤食物。在日常飲食中，他特別關注各種食材的嘌呤含量，尤其是他最喜歡的黑木耳，他心存疑慮，不知是否能吃，于是我陪著好友去向醫生做了咨詢，醫生耐心地做了解答。醫生告訴他，痛風患者是
2024-03-27 0次
