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• 牛奶喝多了有什么壞處

  牛奶喝多了有尿道結石高發、加重腎臟負擔、欲望下降以及導致身體寒涼等壞處。第一、會造成尿道結石的高發，因為牛奶中含有豐富的鈣質，如果鈣質的攝入超標，就會引起泌尿系統結石發生的幾率成倍的增加。第二、加重腎臟的負擔，因為牛奶中含有蛋白質，而蛋白質的排泄需要腎臟的參與，如果牛奶攝入過多，就會造成蛋白質的攝入超標，加重腎臟負擔，從而可能引起腎功能的障礙。第三、還會導致體內的陰陽失衡，因為從中醫食療的角度上來講，牛奶是屬于偏寒涼的，如果攝入的過多，就會導致身體寒涼，從而不利于身體的健康。所以牛奶的攝入還是要適量為好。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 10717次

• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時生活中的調味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內的余熱，對于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 20172次

• 無乳糖牛奶胃炎能喝么
  患有胃炎的患者是可以喝無乳糖牛奶的，牛奶可以在胃黏膜表面形成保護層，可以避免辛辣刺激性的食物或者是胃酸對胃黏膜的刺激，有利于胃黏膜的修復，對患有胃炎的患者來說是非常有利的。胃炎這種疾病是三分靠治，七分靠養的，因此患有胃炎的患者飲食調養是非常關鍵的，飲食上要清淡，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免吃燒烤，油炸不容易消化的食物，平時可以多吃一些稀飯，面條，小米粥等易消化的食物，平時可以多喝一些溫開水。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-13 2564次

• 無乳糖奶粉
  無乳糖奶粉的就是去掉了乳糖的奶粉，適合孩子腹瀉期間喂養的奶粉。無乳糖奶粉可以減輕腸道的消化負擔，有利于腹瀉的恢復，可以避免乳糖不耐受。同時牛奶奶粉當中的營養物質會影響吸收。有的人只要一喝牛奶就會出現氣多、腸鳴、腹脹及腹瀉的癥狀，人們通常認為這是對牛奶過敏所引起來的。這種情況在醫學上稱之為乳糖不耐受。乳糖是牛奶中的一種糖，有的人先天性的體內無法產生足夠的用于分解乳糖的酶。牛奶中的乳糖不能被消化分解從而會導致典型的消化系統癥狀。有研究表明，當孩子發生腹瀉時小腸的上皮細胞破損也會導致暫時性的乳糖酶缺乏。因此當孩子腹瀉期間喝奶粉孩子的腹瀉就會恢復的不理想。這個時候孩子腹瀉時喝無乳糖奶粉那就成了最好的選擇。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-20 59512次

• 0乳糖牛奶有什么好處
  零乳糖牛奶主要針對人群是乳糖不耐受的人群，如果是出現乳糖不耐受的話，那么喝了含乳糖的牛奶就有可能會拉肚子，腸胃功能也會受到一定的影響，喝這種0乳糖牛奶能起到調理的作用，可以防止腹瀉，零乳糖牛奶也是低糖的，喝了之后不容易長胖。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-12-18 6503次

• 乳糖不耐喝什么牛奶
  乳糖不耐受人群完全可以食用酸奶來代替牛奶。酸奶是通過乳酸菌的作用，將牛奶中的部分乳糖轉化成為乳酸。這種方式同樣是去除牛奶中的乳糖，同樣可以避免大多數的乳糖不耐受癥狀的發生。并且酸奶中除了乳糖變為乳酸之外，牛奶的其他營養全部都保存了下來。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-18 4105次

• 乳糖不耐受喝什么牛奶
  乳糖不耐受患者可以喝無乳糖牛奶、低乳糖牛奶，飲用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、無乳糖牛奶：乳糖不耐受主要是由于機體缺乏分解乳糖的乳糖酶，無法分解牛奶內的乳糖成分，無乳糖牛奶在經過特殊處理后去除了牛奶中的乳糖成分，從而降低乳糖不耐受引起的腹瀉、腹脹等不適癥狀，比較適合乳糖不耐受患者飲用。2、低乳
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-14 0次

• 多喝牛奶有什么好處
  第一、牛奶對人體有鎮靜、安神的作用，因此晚上睡覺之前喝一杯牛奶，會起到安神，促進睡眠的作用。第二、牛奶能夠促進胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。因為牛奶對胃腸黏膜具有保護作用，而且研究表明，牛奶還可以有抗胃癌的功能。第三、嬰幼兒喝牛奶，能夠促進智力的發育。牛奶中的乳糖被消化、分解成葡萄糖以及半乳糖，研究表
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 3918次