可以補充蛋白質，缺乏蛋白質和維生素a會引起角膜病變白內障，夜盲癥等眼病，應常吃瘦肉、魚類、蛋類、乳類和大豆制品，補足維生素c能減弱光線對晶狀體的損害，具有防止老年性白內障形成的作用。
b族維生素是參與包括視神經在內的神經細胞代謝的重要物質，有保護眼瞼、結膜，球結膜和角膜的作用，缺乏或不足時眼睛易干涉，球結膜充血，眼瞼發炎，畏光、視力模糊、視疲勞甚至發生視神經炎癥，含維生素b豐富的食物有花生、豆類、小米，動物內臟、肉類、蛋類、魚類、豌豆等。
白內障應該吃什么食物
王輝主治醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 眼科
2018-10-31 12736次
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白內障應該注意什么白內障它主要是因為各種原因，導致了晶狀體的代謝異常，就形成了這個晶狀體，由透明的狀態形成混濁，就形成了白內障，那么我們就要，從這些誘發因素入手，盡量避免這些誘發因素的發生。比如說我們對于，我們可以防止這種過度的，紫外線的照射，那我們出門的時候，可以戴一些墨鏡，或遮陽帽，來避免陽光的照射。另外我們要，比如說對于一些老年人，合并有糖尿病的患者，我們一定要讓他控制血糖，對于我們有一些患者，比如說他長時間的服用激素，或者是長時間的點一些，毛果蕓香堿這類的眼藥水，那我們也要盡量的避免，這些疾病，治療原發疾病，防止這些能夠導致白內障發展的，一些藥物的使用。還有呢，我們盡量避免外傷，防止外傷性白內障的發展。另外對于一些淺前房的白內障患者，我們可以，如果他的這個白內障，已經影響了日常生活了，已經引起了視力的下降了，我們可以建議他，盡早地做白內障的手術，盡早地摘除晶體，防止閉角型青光眼的發生。
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張紅松
副主任醫師中日友好醫院
2020-06-15 5110次
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白內障吃什么好得了白內障吃什么對眼睛好，這個問題是這樣的，目前還沒有任何的藥物，能夠有效地阻止白內障的發展，更何況食品了，從單純您讓我給您推薦，這些食品來說，真沒有一個有效的，能夠防止白內障發展的。一個好的食品給您推薦，但是我想，一個良好的生活習慣，可能能夠延緩白內障的發展，比如說我們養成良好的，這種飲食習慣，多吃一些高蛋白的這種食品，多吃一些水果蔬菜，多吃一些含有維生素豐富的，這種食品，注意適當地休息，注意適當地用眼，這種良好的生活習慣，能夠防止老年的這種衰退，同時它也能夠起到一個，防止白內障發展的，這么一個作用。
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張紅松
副主任醫師中日友好醫院
2020-06-15 4457次
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白內障應該吃什么對于白內障患者來說，應該多食用一些富含維生素c較多的食物，因為維生素c參與眼睛的眼淚氧化還原反應，可以有效的預防外部光線和氧對于眼睛的損害。白內障患者一定不要吃高糖的食物，因為白內障是糖尿病患者最常見的并發癥之一，而且很容易引起失明的癥狀，一旦發現患者患有糖尿病，應該努力節食，尤其是限制糖的攝入，各種糖果，甜食都要禁忌，對于各種淀粉類的食物，每日應該嚴格控制攝入量，以避免加重糖尿病，從而誘發白內障。白內障患者飲食上，還應該少吃油膩、肥厚的食物，高血脂患者的白內障發生率也會顯著增高。這是因為，高血脂患者的血液呈高粘滯狀態，血液流動較正常人緩慢，營養產生障礙，還有一點就是白內障患者一定不要吃辛辣刺激的食物，因為老年性白內障多因肝腎精血虧損，不能涵養雙目所導致。語音時長 1:36”
劉暢
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-05 1774次
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白內障忌吃什么食物在白內障沒有手術這個階段，飲食上并沒有特別的禁忌，但是可以多吃一些富含維生素c和維生素e的食物，比如新鮮的水果、蔬菜等，它能夠有效的延緩白內障的進展。當白內障手術后，飲食上是有一些禁忌的：第一、術后早期不能飲酒，飲酒有可能擴張血管，造成術后的出血。第二、不要吃辛辣、刺激的食物，例如辣椒、生姜、生蒜等，這些食物有可能刺激血管擴張，以及造成面部大量出汗，污染眼睛而誘發感染。此外，如果有抽煙的習慣的話，也應該在早期盡量戒除，也有助于眼睛的恢復。由于眼睛內部有一個結構被稱作晶狀體，當它由透明變成不透明的時候，就會阻礙外界光線正常進入眼睛內部，從而導致看東西模糊不清、視力下降。對于這種情況，一般來說，需要通過手術治療，手術是將眼睛內部渾濁的晶狀體取出來，然后植入透明的人工晶體，這樣視力就能夠得到提高。語音時長 1:40”
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2018-10-27 18232次
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白內障吃什么食物好病情分析：白內障患者應該選擇一些清淡的，容易消化吸收的，營養豐富的食物來吃，含有多種維生素，礦物質微量元素的食物，比如顏色鮮艷的蔬菜，水果，以及含有優質的抗氧化的食物，比如堅果類的食物。意見建議：食物的基本營養是必須的，但是要完全達到治愈，必須要依靠必要的手術治療，切除渾濁的晶狀體，換上新的人工晶體。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-06-09 2303次
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白內障吃什么食物好病情分析：白內障發病的早期，可以通過多吃一些富含維生素C的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜以及獼猴桃，橙子，芒果等新鮮水果，來起到抗氧化，抗衰老的作用，盡量延緩白內障病情的進展。意見建議：白內障病情如果逐漸加重造成的視力下降，對正常的生活，工作產生影響的話，就應該考慮通過手術治療了，手術技術非常成熟，安全性也比較好，會將眼球內部渾濁的晶狀體置換為透明的人工晶體來恢復視力。
陶遠
副主任醫師濟南市第二人民醫院
2021-01-14 1703次
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白內障應該吃什么食物白內障一般應該吃菠菜、玉米、雞蛋、三文魚、堅果等食物。如果有食用不適，應該及時就診。1、菠菜：菠菜富含維生素C、維生素E、葉酸和鉀等營養物質，這些物質有助于保護眼睛健康，預防白內障的發生和發展。2、玉米：玉米含有豐富的維生素A和抗氧化物質，
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-07-23 0次
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得了白內障應該吃什么白內障是一種常見的眼病，主要是由于晶狀體透明度降低或顏色改變所導致的視覺障礙。對于白內障患者，合理的飲食和藥物治療是緩解癥狀、延緩病情進展的重要措施。患者應多攝入富含維生素C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如深綠色和紅黃色蔬菜、堅果、魚類
崔馨
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-03-30 0次
