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• 老年人骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣

  老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會(huì)逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應(yīng)該積極的去補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補(bǔ)充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營(yíng)養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補(bǔ)上去。因?yàn)殡S著年齡的增加，機(jī)體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強(qiáng)得多，補(bǔ)品也比那時(shí)候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因?yàn)槲覀兊臋C(jī)能在退變，所以我們還要加一些增強(qiáng)鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強(qiáng)鈣的吸收，再運(yùn)用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)、藥補(bǔ)。藥補(bǔ)西藥分為直接補(bǔ)鈣，還有減少鈣流失，增強(qiáng)鈣吸收的三種藥物。同時(shí)可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。

  

  02:01
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 14492次

• 老年人骨質(zhì)疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛，主要是有幾個(gè)原因造成的：第一，就是由于骨質(zhì)疏松造成骨骼的一個(gè)微結(jié)構(gòu)，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的骨痛。第二，就是由于骨質(zhì)疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對(duì)于治療疼痛，目前我們主要：第一，對(duì)癥治療，可以給予消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時(shí)給予休息，避免負(fù)重。第二，藥物方面，目前國家的骨質(zhì)疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時(shí)有抗骨質(zhì)疏松的作用，也有達(dá)到止疼的目的。當(dāng)然從根本上，還是要進(jìn)行加強(qiáng)抗骨質(zhì)疏松治療，從根本上緩解，患者骨質(zhì)疏松性的骨痛，同時(shí)也會(huì)防止減少骨折的風(fēng)險(xiǎn)，而減少骨骼變形的概率。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 12398次

• 老年人骨質(zhì)疏松痛怎么辦
  治療老年性骨質(zhì)疏松癥，可選用抑制骨吸收藥，包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及異黃酮。第二類為促進(jìn)骨形成藥，包括氟化物，合成類固醇甲狀旁腺激素以及異黃酮，除了用藥物外進(jìn)行調(diào)整，人們還可以選用一些自然療法，比如：第一，飲食治療，老年人多食含鈣含磷含維生素以及含蛋白質(zhì)豐富的食物，以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)不足問題，飲食治療要長(zhǎng)期、均衡的調(diào)節(jié)，短時(shí)期內(nèi)暴飲暴食對(duì)身體有害無益。第二，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，進(jìn)行體育治療，通過體育活動(dòng)調(diào)節(jié)全身代謝的狀態(tài)，改善骨骼的血液循環(huán)，增加外力對(duì)骨骼的刺激，從而緩解骨質(zhì)疏松。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-24 5557次

• 老年人骨質(zhì)疏松怎么辦呀
  老年人骨質(zhì)疏松是一種常見的慢性疾病，首先要注意改善平時(shí)的生活方式，比如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，尤其是從事戶外活動(dòng)，注意適當(dāng)?shù)脑黾迂?fù)重鍛煉和需氧運(yùn)動(dòng)，既能延緩骨量的減退，也可以提高患者的耐受力和平衡能力，降低摔倒和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。另外，患者還要糾正一些不良的生活習(xí)慣，比如戒煙，忌酒，注意低鈉飲食，平時(shí)可以食用一些高鉀高鈣食物。另外建議患者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。其次就是藥物治療，藥物治療包括補(bǔ)充最基礎(chǔ)的鈣劑和活性維生素D，女性絕經(jīng)期以后可以應(yīng)用雌激素補(bǔ)充治療，另外還可以使用二膦酸鹽，以及降鈣素，或者甲狀旁腺素等藥物治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 2157次

• 老年人骨質(zhì)疏松怎么辦
  人到老年以后，尤其是婦女絕經(jīng)后骨丟失量加速進(jìn)行，此時(shí)期應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢查，對(duì)快速骨量減少的人群應(yīng)及早采取防治措施。近年來歐美各國學(xué)者主張?jiān)趮D女絕經(jīng)后三年內(nèi)即開始長(zhǎng)期雌激素替代治療，同時(shí)堅(jiān)持長(zhǎng)期預(yù)防性補(bǔ)鈣以安全有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。對(duì)退行性骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)積極給予抑制骨吸收，比如服用雌激素補(bǔ)充鈣劑同時(shí)應(yīng)用促進(jìn)骨形成的藥物，比如活性維生素D進(jìn)行治療，還應(yīng)加強(qiáng)防摔、防跌倒等措施。對(duì)中老年骨折患者應(yīng)積極手術(shù)施行堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，早期活動(dòng)，給予體療、理療、心理治療，同時(shí)給予營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鈣遏制骨丟失，提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-21 2602次

• 老年人嚴(yán)重骨質(zhì)疏松怎么辦
  病情分析：骨質(zhì)疏松的原因一般有衰老，人類衰老的自然現(xiàn)象之一，雌激素水平下降，刺激骨形成，以致骨分解。營(yíng)養(yǎng)紊亂，低鈣攝入和頻繁使用高蛋白，富含鹽的食物或者吸煙熏酒，生活不正常，缺乏鍛煉。意見建議：對(duì)于老年人，應(yīng)該保證充足睡眠，補(bǔ)補(bǔ)鈣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，多曬曬太陽，多吃一些瓜果蔬菜，新鮮的綠色食物，再補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-11 1602次

• 老年人骨質(zhì)疏松腰疼怎么辦
  老年人骨質(zhì)疏松腰痛，早期遵醫(yī)囑可以口服非甾體類的抗炎藥物，壯骨的藥物。適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，多吃一些富含鈣質(zhì)豐富的食物，避免刺激油膩的食物。可以遵醫(yī)囑烤電、熱敷、針灸、理療，避免牽引、按摩、正骨等。可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做局部神經(jīng)組織的治療。避免久
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質(zhì)疏松怎么辦呀
  骨質(zhì)疏松是一種常見的中老年疾病，嚴(yán)重影響中老年人的生活質(zhì)量。發(fā)生老年骨質(zhì)疏松，最好先到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)骨密度檢查，確定病情程度，并積極配合治療。骨質(zhì)疏松的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，患者要保持耐心。對(duì)于骨質(zhì)疏松患者，由于易發(fā)骨折，所以日常生活中要特
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次