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為你推薦

• 懷孕可以不吃葉酸嗎

  我們?nèi)粘ｏ嬍持幸埠腥~酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高4倍。葉酸片對(duì)偏食或者某種原因引起體內(nèi)葉酸缺乏的人意義大，葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形、胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，從而增加包括無腦兒，脊柱裂、兔唇等出生缺陷的發(fā)生率。另外還可引起早期的自然流產(chǎn)。所以國家推薦孕婦補(bǔ)充葉酸，我們?nèi)粘ｏ嬍持幸埠腥~酸，懷孕可以不吃葉酸片，但是很難滿足孕婦所需量。建議大家適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 18810次

• 沒有懷孕可以吃葉酸嗎

  中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克，并持續(xù)至整個(gè)孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平，不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開始吃，懷孕后連續(xù)吃3個(gè)月左右，每天0.4mg，一日1次即可，不超過劑量沒有什么副作用，對(duì)經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 24947次

• 懷孕吃什么葉酸好
  其實(shí)針對(duì)葉酸的選擇，主要是選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的，并不要求非要選什么牌子。葉酸的牌子有很多種牌子，每種牌子的葉酸效果也都不錯(cuò)，選擇起來也比較難。葉酸的生產(chǎn)廠家、葉酸的含量、適合服用的人群、不良反應(yīng)、說明極可能影響葉酸吸收與利用的因素等。由于體內(nèi)的葉酸水平不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)提高，所以處在育齡期的女性應(yīng)該從孕前的三個(gè)月就開始每日補(bǔ)充葉酸，一般一天大概四百微克左右，并要持續(xù)整個(gè)孕期。當(dāng)只需補(bǔ)充普通劑量的葉酸時(shí)，孕媽媽們補(bǔ)充葉酸有兩種選擇。一是可以購買斯利安葉酸片。這也是我國國家批準(zhǔn)的唯一的小劑量葉酸增補(bǔ)劑。二是購買含有葉酸的孕婦專用片。尤其是在孕早期，醫(yī)生一般都會(huì)給大多數(shù)的孕婦推薦小劑量的葉酸片。
  語音時(shí)長 1:48”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 10914次

• 懷孕初期吃什么葉酸
  孕婦們?cè)趹言谐跗谧詈眠x擇直接服用葉酸制劑，是一種更快速更便捷的補(bǔ)充葉酸的方式。現(xiàn)在市面上所出售的各種葉酸制劑，有很多品牌和種類，不管是什么品牌的葉酸制劑，只要是正規(guī)藥店出售的，正規(guī)的廠家生產(chǎn)的，就可以購買來服用。除了可以直接服用葉酸制劑之外，懷孕初期的孕婦們還可以選擇一些富含葉酸的食物來食用，也可以達(dá)到一定的補(bǔ)充效果。在很多食物當(dāng)中都含有一定的葉酸。比如，一些綠葉菜當(dāng)中的葉酸含量就比較豐富，孕婦們可以多吃一些菠菜、龍須菜、小白菜、蘑菇等食物。除了這些蔬菜以外，在一些堅(jiān)果類食品當(dāng)中也含有比較豐富的葉酸，像是板栗、核桃、松子等堅(jiān)果當(dāng)中，都含有一定的葉酸。
  語音時(shí)長 1:44”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-19 12599次

• 已經(jīng)懷孕了吃什么葉酸
  美澳健葉酸鈣鐵片補(bǔ)充鈣、鐵、葉酸。含葉酸的食物很多，但由于葉酸遇光、遇熱就不穩(wěn)定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多。如：蔬菜貯藏2～3天后葉酸損失50%～70%煲湯等烹飪方法會(huì)使食物中的葉酸損失50%～95%鹽水浸泡過的蔬菜，葉酸的成份也會(huì)損失很大。因此，孕媽媽們要改變一些烹制習(xí)慣，盡可能減少葉酸流失，還要加強(qiáng)富含葉酸食物的攝入，必要時(shí)可補(bǔ)充葉酸制劑、葉酸片、多維元素片。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-02 1401次

• 懷孕了吃什么葉酸最好
  懷孕期間建議吃國藥準(zhǔn)字號(hào)葉酸，它主要是預(yù)防胎兒，神經(jīng)管畸形的一種藥，對(duì)孕齡婦女來說，葉酸的作用非常大，由于每個(gè)廠家的不同，葉酸的價(jià)格會(huì)有所不同，但是葉酸的效果幾乎都是相同的。通常情況下，對(duì)于備孕女性管轄內(nèi)的婦聯(lián)是會(huì)免費(fèi)給發(fā)放這種藥的。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-03 2001次

• 懷孕吃什么牌子葉酸
  在孕前或者是懷孕初期的時(shí)候，都建議孕婦吃葉酸片，主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形?，F(xiàn)在市面上的葉酸片的種類，還是比較多的，只有0.4毫克的葉酸片，才具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。建議可以口服斯利安葉酸片，每天吃一次，一次吃一片，并且連續(xù)口服三個(gè)月，這樣就能有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形。另外，也建議懷孕以后，一
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 1487次

• 懷孕了吃什么葉酸好
  首先，葉酸是一種水溶性b族維生素，具有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如果缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)孕婦尤為重要，孕婦對(duì)葉酸的需求量比正常人高四倍，孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化形成的關(guān)鍵時(shí)期，如果在早期缺乏葉酸，可導(dǎo)致胎兒畸形，如在中國發(fā)生率是比較高的千分之3.8的神經(jīng)管畸形，包括
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-06-20 338次