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醫(yī)生主講實錄

對于需要進行備孕的女性,一般在備孕前半年就需要開始戒煙,而且男性也要在備孕前半年開始戒煙,同時還要戒酒,所以如果女性有備孕的打算,就要在備孕前半年開始戒煙、戒酒,并保持愉快的心情。

而且還要作息規(guī)律,盡量不要熬夜、勞累,因為熬夜、勞累就可能會影響卵子的質量,從而影響女性備孕。

同時在備孕前三個月就要開始服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形,從備孕開始,就可以在排卵期的時候隔天安排同房來進行備孕懷孕。

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