晚上睡覺腰痛，可以用雙手對腰部兩側進行按摩或者用毛巾熱敷局部，勤洗熱水澡，這樣可以起到活血化瘀的作用，有效的減輕腰痛癥狀。
如果明確為腰肌勞損或者腰椎間盤突出、腰椎骨質增生引起的腰痛，一般建議做外科手術予以治療。晚上睡覺腰痛如果疼痛癥狀嚴重影響睡眠，建議按需服用氨酚待因止痛治療。
恢復期間，應避免長時間壓迫腰部，應避免腰部長時間負重，否則會引起腰部肌肉收縮異常，加重腰痛癥狀。同時建議定期做腰部X光檢查和CT檢查，明確引起腰痛的具體疾病。
晚上睡覺腰痛怎么辦
魏憲會副主任醫師
濱州市中心醫院 骨科
2023-03-10 1187次
00:00
01:09
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
腰痛怎么辦.腰痛是現在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過度勞累的上班族，也可以見于月經期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統病變的人群都可以有腰痛的表現。所以，對于不同的人群，治療方法也有所不同。對于生理性因素引起的一些上班族，一般經過充足的休息就可以緩解，對于月經期、更年期的女性，在平時就需要注意保暖，避免著涼，對于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發病來緩解。另外，按中醫理論來說，腰痛與腎虛有很大的關系，腎中精氣不足不能滋養腰府，從而出現腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫囑服用固精補腎的中成藥來調理，比如，臨床上常用的固精補腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來輔助緩解，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:29
常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-21 1805次
-
寶寶晚上睡覺發燒38度怎么辦如果在寶寶睡眠的情況下，測量體溫發現38度，同時要看寶寶的精神狀態，如果寶寶沒有出現精神不好哭鬧或者其他異常反應的時候，可以讓他繼續睡覺，這時候也不需要叫醒，也不需要做其他的處理。如果寶寶發燒到38度，有哭鬧不安、煩躁，甚至睡眠不好的狀況，首先可以喂一些溫開水讓寶寶出汗，達到體溫下降的目的。對于這種溫度，是不建議口服退燒藥來退燒的，因為適當的發燒對人體并沒有傷害，而過度的使用退燒藥會對機體尤其是肝臟造成一定的損傷。因此對于睡眠中的發熱兒童，并不需要過度的處理。
01:34
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-10 7582次
-
晚上睡覺腰痛的厲害怎么辦晚上睡覺的時候發生了腰痛，一部分原因可能是由于白天勞動量比較大，或者是長期的彎腰負重，長期的久坐，局部的肌肉過度的被牽拉而造成出現了腰痛。也可能是由于氣血不足，或者是由于低氣溫導致血管收縮，然后發生了腰痛的情況。出現這種情況以后患者最好是注意局部的保暖，然后嚴格臥硬板床休息。在發生疼痛的時候可以選擇熱毛巾或者是熱水袋對局部進行熱敷，這樣可以促進腰部的血液循環，從而幫助緩解腰痛的情況。如果疼痛特別嚴重的可以口服消炎鎮痛類的藥物，或者是活血化瘀類的藥物來輔助的治療。另外也可以配合著烤電，艾灸等措施來治療，效果會更加的顯著。語音時長 01:17”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-11-11 3814次
-
睡覺腰痛怎么辦睡覺腰痛，可以用雙手按摩腰部兩側肌肉，按摩尾椎骨，或者用毛巾局部熱敷減輕腰痛癥狀，或者是腰痛癥狀嚴重時，可以按需服用氨酚待因或者布洛芬止痛治療。腰痛期間，還可以適當的做針灸、推拿、按摩、理療，減輕腰痛癥狀。腰痛癥狀恢復期間，要保持腰部放松，盡量避免長時間壓迫腰部或者使腰部長時間負重。恢復期間要避免長時間從事高空工作或者從事劇烈運動，否則容易造成腰部肌肉扭傷，影響腰痛癥狀正常康復。語音時長 01:10”
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-03-10 838次
-
晚上睡覺腰痛怎么辦病情分析：晚上睡覺腰疼的話可以檢查一下床鋪有沒有太軟或者有潮濕陰涼的情況，需要更換硬板床，同時可以進行局部的熱敷，應用非甾體類消炎鎮痛藥，雙氯芬酸鈉和布洛芬。疼痛嚴重要去醫院檢查，特別是腰疼伴隨著腹痛，尿急，尿痛的情況，需要排除其他疾病的影響。意見建議：有腰痛的情況，需要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重腰疼的情況。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-08-18 801次
-
晚上平躺睡覺腰痛怎么辦病情分析：晚上平躺腰痛，有可能是床墊太軟或者是睡休息睡眠姿勢不良，應注意白天不要太過勞累，適當扭動腰部，做一些健身操，保持腰部關節的通暢。意見建議：平時應注意做好保暖，避免腰部受涼，適當運動治療腰酸背痛的主要方法，目前最好的輕量運動是太極氣功和游泳，另外也可以進行推拿，按摩，針灸等物理治療。平時應避免久站久坐，避免長時間行走。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2023-03-31 602次
-
晚上平躺睡覺腰痛怎么辦晚上平躺睡覺腰痛可以通過改變不良的睡姿、服用藥物、手術等方式治療。出現這種情況，考慮是不良睡姿、腰肌勞損、腰椎骨質增生等原因引起。1、不良睡姿：如果在睡覺時經常一個姿勢，或者經常睡過軟、過硬的床，可能會導致腰部肌肉長期處于緊張狀態，而且不能夠維持腰椎的生理曲度，會出現腰部不適感。屬于正常的生理現象，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-04-07 0次
-
晚上睡覺到半夜喊腰痛怎么辦晚上睡覺到半夜喊腰痛，可以通過藥物治療、物理治療等進改善。具體方法需要根據不同原因來分析，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等有關。1、腰肌勞損：如果存在腰肌勞損，主要會導致腰部產生疼痛，如果在晚上睡覺時沒有做好保暖措施，導致腰部一直受到寒涼刺激，就會加重癥狀，引發半夜疼痛。建議平時要做好
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-20 0次
