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• 如何預防肩關節脫位

  肩關節脫位是一種常見的疾病，避免過度外傷就可以有效預防肩關節脫位。其預防主要是限制肩關節的活動度，保持肩關節穩定，通常從以下幾方面做起：1、加強鍛煉，提高肩周肌肉力量；2、避免肩關節外傷；3、運動時注意熱身，在碰撞中有效發揮機體自身保護機制；4、加強身體營養；5、預防骨質疏松。初次脫位，一定將肩關節固定制動3周，避免復發性脫位。肩關節有慢性損傷、老年人、曾經脫位者、糖尿病者，均避免對抗性的運動，導致肩關節脫位可能。

  

  01:13
  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 2398次

• 踝關節損傷后如何進行功能鍛煉

  踝關節損傷治療后，一定要進行康復訓練的，康復訓練會貫穿整個治療的過程，直到損傷結構的愈合，患肢功能達到受傷前的水平。踝關節損傷治療的早期，一般指一個月內，需要進行康復訓練，是下列幾種：未固定關節的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關節損傷治療中的中期，一般是指一個月到三個月，康復訓練主要有患肢部分負重的功能鍛煉，以及踝關節的伸屈，以及內外翻的功能鍛煉。踝關節治療的后期，一般是指三個月后，階段的康復訓練，主要是患肢完全的負重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓練，逐步由行走轉變為跑步、跳躍、上臺階等中高強度的鍛煉。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 4138次

• 踝關節脫位如何恢復
  對于踝關節脫位恢復的辦法主要還是需要先明確踝關節脫位損傷的嚴重程度，是否伴隨有骨折，韌帶完全撕裂的情況，從而確定積極的治療方案就完全可以的。首先需要積極的進行拍片，CT，三維重建CT和核磁共振進行檢查就可以明確診斷。如果是存在有骨折錯位的，就有必要積極的進行切開復位內固定手術治療，對韌帶完全斷裂的需要進行韌帶的修復重建，然后才可以復位脫位的關節。后期需要嚴格的進行臥床休息保護，抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，積極的進行刀口換藥消毒，防止感染。并且需要應用一些抗凝的藥物預防血栓的發生。臨床中常用低分子肝素鈣進行抗凝，后期需要刻苦的進行踝關節的屈伸活動，來恢復病人正常關節活動度，從而恢復病人正常功能。
  語音時長 01:19”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-27 2293次

• 如何判斷踝關節脫位
  對于要想判斷踝關節出現脫位的情況，需要根據病人的外傷史，臨床癥狀，體征，并配合一些輔助的檢查，就可以明確診斷的。病人如果踝關節受到外傷以后，表現為局部的腫脹，疼痛，并且出現畸形，彈性固定，屈伸活動受限，就高度懷疑存在有脫位、骨折的情況的。要想明確診斷，需要配合一些輔助的檢查，比如說拍個普通的X線光片，就可以明確脫位的診斷。往往脫位的病人會伴隨有骨折的情況，就有必要積極的進行局部CT和三維重建CT，來明確骨折錯位的嚴重程度，從而確定積極的治療方案就完全可以的。再就是對于踝關節脫位的病人，往往會伴隨有韌帶完全斷裂的情況，就有必要積極的進行局部核磁共振檢查的。
  語音時長 01:19”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-21 4225次

• 如何判斷踝關節脫位
  病情分析：判斷踝關節脫位，可以就診骨科完善踝關節影像學檢查，以及體格檢查。踝關節脫位會引起腳腕活動困難，疼痛腫脹，一般情況下會伴隨著踝關節麻木現象。踝關節脫位要保持踝關節放松，積極預防踝關節外傷，脫位后需要通過人工手法復位的方法或者外科手術的方法治療。意見建議：踝關節脫位后要限制踝關節活動，避免下肢長時間受壓，盡量不要吃一些過于辛辣的食物。然后定期完善X光、CT檢查，了解踝關節脫位的具體患病情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-06-10 1002次

• 踝關節脫位如何恢復
  病情分析：踝關節脫位，一般情況下需要通過外科手術的方法治療，或者通過人工手法復位的方法治療。恢復期間，如果存在軟組織感染可以正確使用頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬這類藥物抗炎消腫治療。意見建議：踝關節脫位，一般需要定期完善X光檢查和CT檢查，了解踝關節脫位的具體康復情況。然后，積極預防肢體外傷，不要長時間壓迫患處，否則會影響踝關節損傷康復。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-05-02 802次

• 如何判斷踝關節脫位
  對于要想判斷踝關節出現脫位的情況，需要根據病人的外傷史，臨床癥狀，體征，并配合一些輔助的檢查，就可以明確診斷的。病人如果踝關節受到外傷以后，表現為局部的腫脹，疼痛，并且出現畸形，彈性固定，屈伸活動受限，就高度懷疑存在有脫位、骨折的情況的。要想明確診斷，需要配合一些輔助的檢查，比如說拍個普通的X線光片
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 408次

• 什么是踝關節脫位
  踝關節脫位是指踝關節受到直接或間接暴力沖擊，發生以脫位為主，合并有較輕微骨折的踝部損傷，通常會在受傷后踝部出現疼痛、腫脹、畸形、觸痛，不能持重。若沒有及時進行正確的復位治療可致畸形愈合，并且易引發內、外髁及脛骨遠端前、后唇骨折，骨關節炎等并發癥。在臨床中多采用手術復位治療，術后石膏固定進行治療，且多
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-09-24 3181次