減肥期間不建議吃雞爪，雞爪的營養物質大部分為蛋白質和脂肪，吃多了會導致身體肥胖，雞爪中欠缺鈣，鐵，胡蘿卜素，硫氨素，核黃素和尼克酸以及各種維生素和粗纖維。
長期使用易導致身體亞健康，雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪，而稱為鳳爪，在南方鳳爪可是一到上檔次的名菜，其烹飪方法也比較復雜，經過油炸的居多。
而科學調查認為雞肉中缺乏維生素b16，維生素c，維生素d等，并且還可能含有激素參與，長期使用容易造成孕婦回奶，缺乏鈣質等副作用，因此減肥期間不建議吃雞爪。
減肥期間吃雞爪可以嗎
王玲玲副主任醫師
華潤武鋼總醫院 普通內科
2018-11-03 10440次
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減肥期間能喝酒嗎不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。
01:13
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-08 6419次
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腦出血吃中藥可以嗎腦出血患者，一般我們建議先到醫院，通過完善的CT或者磁共振的檢查，來明確出血量的多少出血的部位，而不是建議患者，先暫時口服中藥來進行治療。特別是對于一些意識不清的患者，我們強行扒開嘴給他喂中藥，這個時候，反而容易造成患者的誤吸，甚至窒息，使患者病情加重。所以對于懷疑腦出血的患者，首先應到就近的醫院，完善CT等檢查，然后決定進一步的治療。
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范存剛
主任醫師北京大學人民醫院
2018-12-14 7234次
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減肥期間可以吃雞爪嗎減肥期間不可以吃雞爪，雞爪含有大量的脂肪、蛋白質，吃多了容易導致身體肥胖，對減肥有一定的副作用，雞爪中缺乏鈣、鐵、鋅、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，長期食用容易導致身體亞健康，對減肥不利。另外，雞爪不利于健康的因素也在于某些不法商販在雞飼料中添加了激素，導致雞爪中也有激素的殘留，此雞爪會影響人的身體健康，因此減肥期間不建議吃雞爪。雞爪中的膽固醇含量較高，膽固醇會增加心腦血管疾病的風險，如果老年人、女性吃雞爪，勢必會導致多余的膽固醇聚集在體內，不利于健康，更不利于減肥，所以減肥期間不可以吃雞爪。語音時長 1:46”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-11-05 31137次
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減肥吃柚子可以嗎吃柚子具有清熱降火的效果，另外柚子當中富含有豐富的維生素c，而且纖維含量也很多，減肥可以吃柚子的，因為柚子易產生飽腹感，而且它的熱量也很低，對減肥效果是比較好的，因為它還有豐富的果酸，能刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而引起抵抗食欲。另外它還是低脂的一個水果，它的熱量也不會被迅速的轉化為脂肪，減肥可以吃柚子，但是同時還需要進行一些有氧運動，如果單憑靠節食來減肥也是可以的，但是效果會不是很好，如果再配上運動，減肥的效果就會大大增加。語音時長 1:24”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-01-06 15495次
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減肥雞爪可以吃嗎減肥可以吃雞爪的。肥胖是目前的社會問題，人群當中的肥胖率是比較高的，要正確的認識肥胖的危害性，及時的減肥。減肥要調整飲食結構，限制飲食量，同時加強體育鍛煉，減肥沒有捷徑可以走。雞爪是非常好的食物，脂類物質的含量非常的低，對于減肥者來說是可以吃的，但是要適當的限制攝入量。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-10 3603次
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月經期間減肥可以嗎本身經期的時候就會導致氣血不好，如果堅持在月經期減肥，很容易會導致身體變虛弱。如果想要減肥可以在其他時間，但是一定要繞過月經期，而且經期的時候不可以過量運動，要多休息，不要吃一些生冷的食物。
劉慧
副主任醫師南京市婦幼保健院
2018-11-21 2403次
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減肥期間可以吃雞爪嗎減肥期間不可以吃雞爪，雞爪含有大量的脂肪、蛋白質，吃多了容易導致身體肥胖，對減肥有一定的副作用，雞爪中缺乏鈣、鐵、鋅、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維，長期食用容易導致身體亞健康，對減肥不利。另外，雞爪不利于健康的因素也在于某些不法商販在雞飼料中添加了激素，導致雞爪中也有激素的
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 708次
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減肥期間可以吃雞爪嗎減肥期間可以適量吃雞爪。雞爪作為一種常見食材，既含有豐富的營養物質，又具有一定的熱量。在減肥期間，適量食用雞爪是可以的，但需要注意攝入量和烹飪方式。雞爪富含蛋白質、膠原蛋白和少量脂肪，這些都是人體所需的營養物質。膠原蛋白對于維持皮膚彈性和水
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
