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為你推薦

• 頸椎病如何預防

  首先注意平常的姿勢，比如我們工作環境或者生活環境比較狹小的時候，在空間里面不要長時間的把身子給卷曲起來，另外適當地做頸背部肌肉的放松，比如拿兩個啞鈴，可以適當地往上聳肩，這樣可以練頸背部的肌肉。或者把兩個手放在后面，經常練練后面也是非常有幫助的。再一個游泳也是非常好的，另外多參加戶外的一些活動，如果有頸肩部的不適癥狀的時候，可以到醫院來就診，我們通過一定的推拿、按摩或者針灸或者是拔罐等等治療，可以及時地放松頸背部的肌肉，這樣的話防止頸椎間盤突出，或者是各種類型的頸椎病還是有很好的幫助的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-05-13 2948次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節。頸椎小關節錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 108379次

• 冠心病頸椎病食譜
  冠心病頸椎病的食譜通常有以下幾種：一，薤白沫。薤白三十克，粳米一百克，薤白洗凈粳米淘凈，薤白、粳米紅米放入鍋內，再加清水適量，用爐火燒沸后，轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次，早晚各一次。二、韭菜紅棗湯，韭菜五根，紅棗十個，水煎服，食棗飲湯，每日兩次。三、玉米粉粥，玉米粉五十克，粳米一百克，粳米洗凈，玉米粉放入大碗內，加冷水調稀。粳米放入鍋內，加清水適量，爐火沸騰后，轉用文火煮至米的九成熟，將玉米粉糊倒入，邊倒邊攪，繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次。
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  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 742次

• 冠心病頸椎病惡心
  冠心病它的定義，主要就是由于心臟上面的冠狀動脈發生了病變，比如：狹窄或者堵塞，從而引起了心臟的供血不足，所產生的這種疾病。有一種類型的頸椎病，叫做交感神經型頸椎病，它會引起心前區的疼痛、血壓增高、心率加快以及心率失常。但嚴格意義上講，它不會導致冠心病的發生，當然這種頸椎病還會引起惡心。這些情況，主要就是由于不良的生活習慣，以及工作姿勢所導致的，比如：長時間的低頭、彎腰、長時間的伏案工作以及趴著睡覺，就容易導致頸椎的結構發生病變，從而會刺激了頸椎的交感神經。交感神經興奮，就會引起心前區的不舒服，以及惡心的癥狀，但是心前區的不舒服以及心率異常，都不是冠心病的表現。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-04 1187次

• 頸椎急性損傷是怎么轉變為頸椎病的
  病情分析：頸椎急性損傷以后，會引發頸后部肌肉筋膜韌帶的損傷，就會過度的牽拉頸部的椎體，導致椎體退變以及曲度發生改變，會導致頸椎部位神經血管的刺激，所以會引起頸椎病。意見建議：建議頸椎病的患者平時一定要注意局部的保暖，防止受寒受涼，每天要早睡早起，合理的安排作息時間，而且要避免長時間保持一個姿勢，可以適當的做小燕飛的動作來緩解癥狀。
  楊兆宏 主任醫師海城正骨醫院

  2020-08-09 1001次

• 冠心病和頸椎有關嗎
  冠心病和頸椎有關嗎首先冠心病的又叫做冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，冠脈供血不足，所引起的心肌缺血而產生的一系列的癥狀，冠心病和頸椎病是毫無關系的，但頸椎病可能引起類似冠心病癥狀的一些表現。 比如常常合并頸椎的試問夫案工作或低頭工作的人，經常勞動又不參加鍛煉，方式很少，久而久之形成了頸椎病，頸椎使喚，影響交感神經和椎動脈出現一切的癥狀，偶爾的心跳快，不舒服還經常失眠，手足麻木，頭暈，頭痛耳鳴等癥狀。
  徐偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-04 2003次

• 頸椎病會引起冠心病嗎
  頸椎病不會引起冠心病。建議患者平時經常活動頸部，枕頭不要枕的太高，不要低頭時間太長，注意保暖，可以在專業醫生的指導下口服一些通經活絡、營養神經的藥物，可以做一做頸部的按摩。建議患者平時一定要控制上網時間，還要及時在專業醫生的指導下進行推拿并
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 頸椎病飲食
  患有頸椎病的病人在進行規范全程治療的同時，在飲食上要注意以下幾點：第一、盡量吃清淡易消化的食物，同時要保證有充足的鈣質、蛋白質、維生素和膳食纖維的攝入，常推薦的食物有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二、頸椎病的病人要注意不要吃辛辣、油膩、有刺激性的食物，這些食物攝入到體內以后可
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 428次