妙手醫(yī)生精選月經期間是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收，還有調節(jié)腸胃的作用是一種很好的保健品，在經期喝蜂蜜有助于緩解痛經癥狀，還能調節(jié)經期易怒的情緒，女性順利度過經期。
蜂蜜含有豐富的葡萄糖蛋白質維生素，有機酸氨基酸及花粉等超過180種營養(yǎng)成分，潤肺潤腸，有清熱補中，解毒潤燥，止痛的作用，熱量很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化、改善便秘等功效，建議在月經期間可以睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，夠有效的緩解痛經的癥狀。
00:00
1:31
醫(yī)生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
甲亢可以喝蜂蜜水嗎甲亢患者是可以適當?shù)暮赛c蜂蜜水的，一般建議口服藥物兩小時以后才能再喝。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。均是人體可直接吸收的單糖。而甲亢是一組常見內分泌疾病。主要表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝癥的人群。對于甲亢患者，適量的食用蜂蜜是沒有影響的，但是也不可過度的攝入。平時一定要注意：1、禁吃辛辣食物：辣椒、生蔥、生蒜等；2、禁吃海味、海帶、海蝦、帶魚等含碘高的食物；3、禁喝濃茶、咖啡、煙、酒；4、保持心情平靜、不要過度勞累。
01:44
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-24 18963次
-
月經期可以喝黃芪枸杞水嗎在月經期間是可以喝黃芪枸杞水的，黃芪主要具有補氣血、消腫、利水、生肌的作用；枸杞主要是具有補腎益精、清肝明目、止咳等作用，還可以調節(jié)人體的免疫力。在月經期間是可以用黃芪和枸杞子一起泡水服用的，特別是對于有氣虛血瘀，月經量少，這種情況可以適當?shù)亩嗪纫恍梢杂行У母纳圃陆浀那闆r。另外黃芪枸杞水，還具有抗疲勞、降血壓、抗氧化等作用，但是一定要注意不可以喝太多，喝太多了以后會出現(xiàn)上火的癥狀。
01:00
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 16566次
-
月經期間可以喝蜂蜜水嗎女性在月經期間是可以喝蜂蜜水的，喝蜂蜜水并不會影響月經。喝蜂蜜水能夠開胃，促進胃腸道的蠕動，可以緩解便秘，有助于排便。而且蜂蜜水營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質，氨基酸，維生素等，喝蜂蜜水也可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質。女性適當?shù)暮确涿鬯?，對身體也是有益處的。但是，喝蜂蜜水的時候一定要注意，是常溫的或者是溫的，不能喝冰鎮(zhèn)的，否則會刺激子宮影響經血的排出，導致痛經的。女性在來月經期間不要喝冰鎮(zhèn)飲料，不要吃冰激凌，也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料，這種情況會影響月經。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-09-09 5152次
-
月經期可以喝蜂蜜水嗎?月經期是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收，還有調節(jié)腸胃的作用是一種很好的保健食品。女性在經期喝蜂蜜有助于緩解痛經癥狀，還能調節(jié)經期易怒的情緒，幫助女性順利度過經期。蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等超過180種營養(yǎng)物質，性平，潤肺潤腸，有清熱補中、解毒潤燥、止痛的作用。蜂蜜熱量很低，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化、改善便秘等效果。另外女性在行經期間每晚睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂可緩和情緒。并具有減輕腹痛、防止感染、緩解痛經的癥狀。語音時長 01:38”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 9636次
-
月經期間可以喝蜂蜜水嗎病情分析：月經期間可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有潤滑腸道，軟化血管的作用，適當?shù)暮确涿鬯苁勾蟊阃〞?，改善痛經的癥狀，蜂蜜水含糖量比較高，如果血糖高是不可以服用的。意見建議：做好經期衛(wèi)生，不要著涼，勤換衛(wèi)生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經期間不要坐浴，禁止性生活。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-07 4902次
-
月經期間能喝蜂蜜水嗎月經期間可以喝蜂蜜水，注意經期保暖，喝點紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部，少吃生冷、辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細均勻，并注意經期不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累，保持心情舒暢，保持外陰清潔。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-26 1901次
-
月經期間可以喝蜂蜜嗎月經期間是可以喝蜂蜜的，蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收，還有調節(jié)腸胃的作用，是一種很好的保健食品。女性在經期喝蜂蜜有助于緩解痛經癥狀，還能調節(jié)經期易怒的情緒，幫助女性順利度過經期。蜂蜜所含的葡萄糖，蛋白質，維生素，有機酸，氨基酸和花粉等超過180種營養(yǎng)成分。性和，具有潤肺潤腸，清熱補中，解毒潤燥，止痛
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-17 406次
-
月經期間可以喝蜂蜜嗎月經期間一般可以喝蜂蜜。蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的天然食品，含有多種對人體健康有益的成分。在月經期間，女性身體經歷一系列生理變化，適當飲用蜂蜜不僅可以補充能量，還有助于緩解一些經期不適。蜂蜜富含糖分，主要是葡萄糖和果糖，這些單糖能夠迅速被身體吸收
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-25 0次
