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妙手醫(yī)生精選

抽煙的人喝什么茶好

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醫(yī)生主講實錄

抽煙的人喝以下幾種茶比較好:

一、綠茶。煙草的燃燒會產(chǎn)生一些化合物質(zhì),這些化合物質(zhì)會導(dǎo)致動脈內(nèi)壁增厚,血糖升高,容易引起血栓、動脈硬化等問題。此時多喝綠茶,其中的兒茶素可以更好地預(yù)防膽固醇,在血管壁上的沉積,同時有降血糖的作用。

二、蜂蜜柚子茶。對于吸煙人群來說,柚子茶的祛痰止咳的功效,可以改善呼吸道以及咽喉食道的傷害。同時,吸煙還會影響到口腔健康,柚子和蜂蜜都起到一定的抑菌作用,有利于維持口腔健康。

三、菊花茶。菊花甘苦微寒,有清肝明目,祛毒散火,解毒消炎等作用,其中所含的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對自由基有很強的清除作用。

四、羅漢果茶。從中醫(yī)角度來說,羅漢果具有潤肺清熱,生津止渴的功效。

以上內(nèi)容僅供參考

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