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醫(yī)生主講實(shí)錄

吃酵素是談不上有什么副作用的,酵素的化學(xué)本質(zhì)是一種酶,酶是一種蛋白質(zhì),口服之后在胃酸變性失效,因此酵素作為一種普通的食品不是藥品,是談不上有什么副作用的,也不會影響生育,當(dāng)然也沒有什么治療作用,只是有個心理安慰的作用,實(shí)際上任何一種減肥產(chǎn)品都是有副作用的,自然情況下,人體會消化我們吃進(jìn)去的食物將營養(yǎng)轉(zhuǎn)化成葡萄糖脂肪等等。

減肥就是中斷食物的轉(zhuǎn)化過程,其中的某一步,讓食物無法消化或者無法吸收。因此最好還是運(yùn)動,酵素梅會有副作用多吃會有惡心腹脹脹氣等等,每天可以吃一兩顆,但不要超過一個月,可以間斷著吃。

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