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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區(qū)。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關鍵的值還是：血糖生成指數(shù)（GI）。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 66301次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因為各種原因導致急性腹瀉，這個腹瀉其中可以伴有紅細胞或者白細胞，當然不同的成因，它表現(xiàn)得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫熱了，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-02-25 3097次

• 拉肚子可以吃水果嗎
  對于拉肚子的患者來說，應當暫緩進食水果，因為腹瀉的患者首先要查明腹瀉的具體原因，進行對癥的治療，這個時候禁吃水果，可能會導致腹瀉的癥狀加重。對于一些腹瀉比較嚴重的患者來說，可能需要暫緩進食，在醫(yī)生的指導下用相關藥物進行對癥治療，才能夠有效緩解腹瀉的癥狀。所以對于急性拉肚子的人來說，應當暫緩吃水果，這樣能夠使得腹瀉的癥狀得以緩解，在醫(yī)生的指導下，通過對癥治療，能夠有效的緩解拉肚子的癥狀，使得患者癥狀得到比較好的的控制。
  語音時長 01:15”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-23 1911次

• 拉肚子能吃水果嗎
  拉肚子的時候是不能吃一些涼的東西，尤其是像一些蔬菜和水果方面，盡量的還是要少吃一些。因為水果比較涼，吃多了以后可能會造成腹瀉的加重。但是拉肚子期間可以吃蘋果、荔枝，還有就是能夠對促進身體中起調節(jié)的食物，不用擔心會有副作用。蘋果是最好的水果，對于便秘或者是腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養(yǎng)也是非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質。蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足腹瀉、便秘等。荔枝味甘微酸，有補脾益肝，養(yǎng)血安神的功效，用于脾虛久瀉，胃疼，腹痛，呃逆等，身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特別的多，而天然的葡萄糖對補血健肺有著特殊的功效，對于血液循環(huán)產(chǎn)溫機能有特殊的促進作用。
  語音時長 01:36”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 26685次

• 吃水果拉肚子什么原因
  病情分析：吃水果拉肚子首先考慮飲食不潔導致的急性胃腸炎。其次進食過涼、刺激性食物會加速胃腸蠕動或者使胃腸道菌群失調繼而誘發(fā)腹瀉等。部分吃水果腹瀉的患者不除外對該食物過敏。意見建議：平時飲食時需要注意飲食清潔，避免進食半生不熟的食物。胃腸道菌群失調的患者可以適當服用些益生菌來調節(jié)胃腸道菌群。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-16 1202次

• 拉肚子可以吃水果嗎
  拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃，可以適量吃蘋果，石榴等。不可以吃梨，西瓜，香蕉等寒性食物，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細嚼慢咽，多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，避免暴飲暴食。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-13 4802次

• 吃水果拉肚子什么原因
  第一種情況，吃水果就拉肚子說明腸胃功能已經(jīng)極度虛弱，對任何生冷食物都產(chǎn)生排斥反應，從現(xiàn)在開始禁食一切生冷辛辣，油膩食物，不吃火鍋，不吃燒烤，不吃方便面食物，只吃熱飯，多吃熱粥，要堅持服用麗珠得樂沖劑和易蒙停膠囊。第二種，吃水果后容易拉肚子，是脾胃血寒導致。水果多以寒性為主，脾胃虛弱的患者不宜多，這種
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-06-20 447次

• 寶寶拉肚子可以吃水果嗎
  拉肚子一般指的是腹瀉。寶寶腹瀉是否可以吃水果，需要根據(jù)具體情況進行判斷。如果病情較輕，一般可以吃水果。如果病情較重，或伴有其他不適癥狀，則不可以吃水果。當寶寶身體出現(xiàn)不適癥狀，家長應及時帶其就醫(yī)。1、可以吃：水果的種類比較多，主要包括蘋果、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-04-25 0次