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• 腰肌勞損怎么治療？

  腰肌勞損可以通過藥物、中醫(yī)、物理治療等方法進行治療。藥物治療可以應用非甾體抗炎藥物，如對乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛劑，如苯丙氨酯、鹽酸、乙哌立松等。中醫(yī)治療通過按摩可以促進腰肌周圍血液循環(huán)，促進肌肉的恢復。但需要注意急性腰肌勞損不宜按摩，有加重損傷的風險。應在醫(yī)生的指導下，選用適當?shù)奈锢碇委煟部梢栽鰪娭委熜ЧＤ壳按嬖谳^多的理療方式，包括電子、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到舒筋活血的作用。腰肌勞損對患者的生活質(zhì)量有一定的影響，除嚴格遵守醫(yī)囑進行治療外，保持健康的生活方式也是很重要的。建議日常生活應養(yǎng)成一個良好的生活習慣，保證健康合理的作息時間，避免久坐、久站、戒煙酒，保證每日充足的蛋白質(zhì)、維生素及膳食纖維的攝入，對患者的恢復能起到一定的幫助作用。

  

  02:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 3248次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-03-01 9799次

• 手臂肌肉勞損怎么治療
  一般的治療辦法還是要以休息為主，因為本身就是由于勞累的原因，才引起的體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，引起酸痛的癥狀，所以我認為對于這樣的病人，必須要以休息為主，因為繼續(xù)活動，會加重癥狀，并且不利于修復。再就是一般可以堅持每天熱水中放花椒和鹽燙洗一下，燙洗就具有活血化瘀、促進血液循環(huán)改善癥狀的作用，一般一天可以燙洗兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。再就是可以外用一些活血化瘀的膏藥，但是要保證對膏藥不過敏才可以應用的。也可以口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療的，再就是可以配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩都可以的。一般對于手臂肌肉勞損以后的病人，通過上面這些辦法積極的進行治療，大部分很快就會恢復正常的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-08-06 7607次

• 腰肌勞損怎么治療方法
  對于腰肌勞損這種疾病首先一定要養(yǎng)成良好的生活習慣以及工作姿勢，避免長時間的坐立，避免長時間的彎腰，也不能長時間的站立行走。在流水線上工作的工人要避免反復的向左或者向右轉動腰部，姿勢一定要正確并且姿勢持續(xù)的時間不能太長，一般來講維持一個姿勢30-40分鐘之后就要積極的進行更換。一定要加強保暖，避免受涼，尤其是在夏天避免過度的使用空調(diào)風扇，也不能過多的洗冷水澡。平時要睡硬板床休息，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，可以進行三點支撐法，五點支撐法，小燕飛等，也可以進行平板支撐以及俯臥撐功能鍛煉，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，使用活血的中藥熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-20 1669次

• 手臂腱鞘囊腫怎么治療方法
  病情分析：手臂腱鞘囊腫大部分情況下不會引起明顯的癥狀，所以并不需要特殊的治療。意見建議：如果手臂的腱鞘囊腫逐漸增大，甚至已經(jīng)出現(xiàn)了疼痛，血管神經(jīng)受到壓迫的表現(xiàn)，需要積極的進行手術治療，當然也可以采取用手指把它擠破，也可以穿刺把里面的液體抽取出來，然后注射激素類的藥物，但是這兩種方法都有比較高的復發(fā)幾率。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-08 1802次

• 手臂肌肉勞損
  手臂肌肉勞損對于手臂肌肉勞損，以后的病人的恢復辦法可以配合按摩，到正規(guī)醫(yī)院針灸推拿科進行按摩，按摩還是可以起到一定的活血化瘀，促進血液循環(huán)利于肌酸激酶吸收的作用，從而改善癥狀的效果，應該還是不錯的，這期間一定要囑咐病人以休息為主，因為如果繼續(xù)活動就會加重癥狀，不利于恢復。疼痛厲害的可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物和活血化瘀類藥物。但是這些藥物都有一點是刺激胃的，盡量飯后吃，保護一下胃黏膜就可以了，就是可以用熱水袋熱敷一下，熱敷也具有活血化瘀的作用，一天兩次每次半個小時以上效果會比較不錯，如果對膏藥不敏感可以外用一些活血化瘀類膏藥來進行治療，一般通過上面的這些正規(guī)的治療辦法，對于手臂肌肉勞損的癥狀就會有一定的改善和恢復。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-22 1601次

• 手臂勞損怎么治療方法
  對于手臂勞損以后主要還是表現(xiàn)為酸痛癥狀為主，這是由于勞損以后使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，就會引起手臂出現(xiàn)酸痛癥狀的。針對于這種情況的治療最主要的還是需要遠離勞損的環(huán)境，如果繼續(xù)勞損，這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外，對膏藥不過敏的話可以外用一些活血化瘀的膏藥，千萬不能受涼，一旦受涼就會引起肌肉收縮、
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 189次

• 手臂肌肉勞損怎么治療
  手臂肌肉勞損可采取一般治療、藥物治療、物理方法等方法來治療。1、一般治療：以休息為主，不可繼續(xù)活動，會加重癥狀，不利于修復。2、藥物治療：可以使用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀藥物進行治療，例如對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片、三七傷藥片等。3、物理方法：比如針灸、按摩等也可緩解手臂肌肉勞損引起的不適
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-01 793次