妙手醫生精選
吃紅豆是不會引起發胖的，紅豆中有大量的維生素b1，是能夠促進脂肪燃燒的，會起到預防肥胖和減脂的效果。
除此之外，紅豆還利尿、利便、能夠消除水腫；體內濕氣重的人可以吃一些紅豆，是能夠幫助祛濕消腫的；紅豆還具有補血、通乳的作用；紅豆可以促進血液循環，對于女性來說是非常好的補品；紅豆還能消除疲勞，經常感覺到疲勞，春困秋乏的人可以吃一些紅豆，是能夠消除疲勞，凈化血液的。
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醫生主講實錄
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。
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馬強
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-02-21 4004次
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甲減會變胖嗎甲減是甲狀腺功能低下，引起的低代謝的一組癥候群，所以低代謝所造成的，包括全身系統代謝率減低，包括乏力、水腫、各個臟器的淤血，這樣的淤血水腫，可以使體重增加。所以甲減的臨床表現，包括乏力、皮膚干燥、心率變慢、水腫、多漿膜腔積液。多漿膜腔積液包括胸腔積液、腹腔積液、心包積液，此外還有愛困、血脂的增高、貧血等等一系列的甲減的臨床表現。重者甲減可以引起腦水腫，造成甲減危象、危及生命，所以甲減可以使體重上漲。
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陳哲
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-01-19 6636次
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吃粥會胖嗎吃粥考慮是不會變胖的。因為粥里米少水多，淀粉含量并不高，又因為水多可以增加體內新陳代謝，促進消化和吸收。粥不但營養豐富，還如水一樣有清洗機體臟器的功能，一碗粥下肚會覺得通體舒暢，所以通常大病初愈的人，醫生會叮囑喝粥，要清淡飲食。粥是調解人體組織機能恢復的最好潤滑劑，早晚喝一碗好粥都是不錯的選擇，建議喝小米粥，小米粥里面含有豐富的蛋白質和多種維生素，小米粥里面含有人體需要的多種氨基酸，經常吃可以清理腸胃。小米粥是健康食品可以單獨煮熬，也可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高，對人體有很大的好處。語音時長 1:38”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 49699次
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吃羊肉會胖嗎吃羊肉是不會引起肥胖的，羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素，但是它的脂肪熔點為47度，人體的溫度為37度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不會容易發胖。而且羊肉中的肉堿含量比較高，是很好的減肥食物。雖說羊肉不發胖，可以減肥，但是也不要肆意地多吃。因為羊肉性熱，含有較多的熱氣，即使是冬天也不宜多吃，尤其是熱性體質的人，以免出現便秘、上火的現象，建議一天吃的量不要超過二兩，以及一周進食兩至三次即可。那么吃羊肉的減肥原理，首先是脂肪熔點高，不易被吸收。羊肉中脂肪的熔點，比其它的肉類脂肪要高。所謂脂肪的熔點指的就是，它由固體轉化為液體所需的溫度，豬肉為三十度，牛肉四十度，而羊肉是44度。因此羊肉脂肪較其它的肉類脂肪，不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的來源。那么這么多的優點，羊肉怎么能不吸引人。特別是那些又想飽口福，又想保持苗條身材的女性朋友，更是成為羊肉料理的忠實粉絲。語音時長 1:37”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-12 85985次
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吃榴蓮會胖嗎病情分析：吃榴蓮有可能會發胖。榴蓮是一種熱帶水果，含有豐富的糖分，脂肪，蛋白質及微量元素。適量攝入對健康有益。但若進食過多會引起熱量聚集，若不加強運動鍛煉，有可能造成體重增加，甚至肥胖。意見建議：建議喜愛吃榴蓮的人士注意，適量攝入榴蓮，避免一次攝入過多。注意適當運動鍛煉，增強能量消耗。建議糖尿病患者盡量避免食用榴蓮，以免血糖增高。
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-08-24 2203次
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吃蝦會胖嗎吃蝦不容易長胖，蝦的營養價值非常高，不但可以提高人體免疫力，而且可以提高人的性能力，具有補腎壯陽抗衰老作用，經常食用新鮮的蝦或者用溫酒送服，可以治療腎虛陽痿，腰酸腿疼等病癥，對于產婦缺奶也有很好的緩解作用，但要注意一些對蝦過敏的人不宜食用。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-11-25 9204次
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吃紅豆薏米會胖嗎吃紅豆薏米一般不會胖。紅豆和薏米是日常生活中的食物，二者結合具有健脾利濕、解毒化膿、解筋解痹的作用。紅豆薏米中含有大量的纖維素和淀粉，吃后有強烈的飽腹感，一般來說，適量吃不會使身體發胖。而且兩者都有一定的利尿消腫作用，能幫助身體排出多余的水分，對水腫型肥胖也有一定的調理作用。長期吃紅豆和薏米還可以輔
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-08-11 1075次
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吃鮑魚會胖嗎吃鮑魚一般不會長胖，鮑魚是一種低脂肪的食物。鮑魚中營養比較豐富，而且含蛋白質比較高，脂肪量比較低，含熱量也比較低，熱量在84大卡左右，每天適當吃一些鮑魚，不會導致身體出現長胖的情況，同時還有利于身體健康。而且減肥的人群也可以適量食用，既能保證人體所需的營養，又不會產生過多的熱量，對于減輕體重和體脂率
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-24 1738次
