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• 如何緩解酒后的不適癥狀

  酒后如果身邊沒有什么專門解酒的藥品，可以及時喝點新鮮的蔬菜汁或者是水果汁，如番茄汁或葡萄汁等等，這些植物里含有大量的果糖，可以迅速解酒，緩解頭暈和煩躁情緒。酒后的表現根據飲酒量、個人體質等不同而表現不同。一般來講大量飲酒后，會出現胃部刺激癥狀，表現為惡心、嘔吐、胃痛，還會出現頭疼、頭暈、嗜睡、興奮、厭煩等精神表現。因此在飲酒前可以提前備點牛奶，牛奶雖不能起到直接的解酒作用，但可以保護胃黏膜，減少對胃黏膜的刺激；此外酒后喝一杯蜂蜜水，也可以緩解酒后引起的頭痛癥狀。不會喝酒的可以在喝酒時倒點果汁在旁邊，喝一杯酒，再喝點果汁，也是可以緩解酒醉的。但是如果真的醉了，再喝果汁也是不管用的，可以使用舒邦L-半胱氨酸膠囊等來幫助解酒。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:25
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-16 14871次

• 如何避免人流術后不孕

  人流手術后有部分患者會導致不孕的，人因為人流手術后導致的感染，形成的宮腔粘連，這種宮腔粘連可能會導致胚胎著床的障礙情況。所以會導致不孕癥。這種情況，首先應該到正規的，醫院去進行人流的手術。人流手術后，可以適當地服用一定的藥物，比如避孕的藥物，或者雌孕激素的人工周期，來促進子宮內膜的生長，來盡量避免宮腔粘連的情況。人流手術后，因為反復的人流手術，可能會導致下丘腦垂體卵巢軸反復的打斷，這個時候可能會影響到卵巢儲備的功能。這種反復的人流手術，導致卵巢儲備功能的改變以及下降，這個時候也可能會影響到排卵，影響到整個卵子的質量，也可能會導致不孕。這種情況建議患者不要反復地去做人流手術，會導致整個卵巢的儲備下降，以及卵巢功能的改變。

  

  01:35
  馬玲 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-10 2572次

• 痔瘡手術后的疼痛如何緩解
  痔瘡手術后的疼痛一般可以通過以下方式來緩解。第一，肛周溫熱水坐浴或者肛周理療，兩者起的作用基本上相似，也就是改善肛周微循環，緩解手術后括約肌痙攣引起的疼痛。第二，在理療或者坐浴之后，如果疼痛不緩解，可以用痔瘡膏涂抹手術創面，也可以用痔瘡栓納肛。比如馬應龍麝香痔瘡膏，比如太寧栓。第三，如果上述治療沒有效果，也可以考慮口服止疼藥，比如塞來昔布、曲馬多或者是芬必得。第四，在手術后一定要保持大便軟化，排便順暢，因為大便干結，很容易引起手術創面的撕裂，引起疼痛、出血。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-01-17 6273次

• 夏季如何緩解心理中暑
  心理中暑主要是指夏季莫名其妙地出現情緒和行為的異常，如情緒煩躁，愛發脾氣，心情低落，容易罵人等。如何緩解這種情緒，首先要注意保持個人的心情，心靜自然涼。可以去聽一聽輕音樂或者靜坐沉思，進行一些冥想，多做一些放松的事情，使自己的心情放松下來，同時要多喝水，避免出現脫水現象。注意勞逸結合，有積極樂觀向上的態度，還可以參加一些適當的活動，比如游泳，滑冰等，不僅可增強耐熱能力，而且還能緩解內心的壓力。
  語音時長 01:11”
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-23 1878次

• 如何緩解人流手術后的心理不適
  人流術后由于患者失去孩子，心理上是會有悲傷和愧疚的，所以護士應該給予他信心。回到家以后一定要好好休息，1到2周內盡量不要去參加工作。多吃一些富含維生素的食物，如果心里有很大的委屈，你可以跟家人朋友來傾訴。平時也可以參加一些社團活動，來調節自己的情緒。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-12 3101次

• 如何緩解白癜風患者的心理壓力
  病情分析：對于白癜風的患者來說，如果想要緩解心理壓力，首先要保持心情舒暢，多于家人和醫生溝通，不要產生自閉的心理，更不要躲避治療，因為不良的心理狀態確實對白癜風的治療有影響。積極的進行身體鍛煉，能夠增強人體快樂素的產生，對于白癜風患者緩解心理壓力有一定的好處。最重要的一點是要綜合調理增強治療白癜風的信心。意見建議：患了白癜風后積極的治療是關鍵，治療期間要做好對局部皮膚的愛護，避免長時間的日光照射，出門時最好帶遮陽傘。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-09-22 1401次

• 如何緩解人流手術后的心理不適
  因為決定進行人工流產常常是出于對生活現狀的考慮，所以通常會忽略心理感受，只有當問題要解決之后才會發現心理也同樣留下一道傷痕。有些女性，做人流以后產生負罪感，為了減輕心理負擔，一旦決定人流應該盡早的進行心理干預。藥物流產的對象主要是七個星期以前的胎兒，對服用者，絕大多數感覺就像月經一樣，幾個小時以后就
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 493次

• 怎樣緩解人流手術后的心理不適
  因為決定進行人工流產常常是出于對生活現狀的考慮，所以通常會忽略心理感受，只有當問題要解決之后才會發現心理也同樣留下一道傷痕。有些女性，做人流以后產生負罪感，為了減輕心理負擔，一旦決定人流應該盡早的進行心理干預。藥物流產的對象主要是七個星期以前的胎兒，對服用者，絕大多數感覺就像月經一樣，幾個小時以后就
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 298次