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感冒了能吃雞肉嗎

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醫生主講實錄

在感冒的期間還是需要限制一些蛋白質的攝入,尤其是在發展期間,在明顯的高熱寒戰期間,吃過多的蛋白質的話就容易導致身體的基礎代謝增加,容易導致產熱增加,不利于體溫的下降。

感冒的時候飲食要清淡,要吃一些容易消化吸收的食物,多吃一些富含維生素c和維生素e的食物,比如多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多喝水。等感冒恢復之后,病情好轉之后就可以恢復一些優質蛋白的攝入,比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等來提高身體的免疫力,補充身體所必須的氨基酸,針對感冒的治療主要是以對癥治療為主。

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