久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

妙手醫(yī)生精選

芥蘭的功效與作用

00:00
1:38

醫(yī)生主講實(shí)錄

可以幫助消化,防止便秘,降低膽固醇,軟化血管,預(yù)防心臟病等。

首先,芥蘭中含有豐富的維生素a,維生素c,鈣,蛋白質(zhì),脂肪和植物醣類(lèi)可以潤(rùn)腸,去熱氣,下虛火,牙齦出血的功效。

第二,芥蘭中含有有機(jī)堿,這使它帶有一定的苦味,能夠刺激人的味覺(jué)神經(jīng),增進(jìn)食欲,還可以加快胃腸蠕動(dòng),有助消化,另外芥蘭中的另一種獨(dú)特的苦味成分是金雞納霜,能夠抑制過(guò)度興奮的體溫中樞,起到消暑解熱的作用。

另外,芥蘭中還含有大量的膳食纖維,可以防止便秘,降低膽固醇,軟化血管,對(duì)于預(yù)防心臟病,有很特殊的功效。

芥蘭,剛?cè)肟跁r(shí)略帶苦澀,多嚼一會(huì)兒,會(huì)由苦轉(zhuǎn)甘,有苦盡甘來(lái)的味道,因此芥蘭是很多地方餐桌上的常見(jiàn)菜,要注意的是芥蘭不易熟透,做的時(shí)候一定要時(shí)間稍微長(zhǎng)一些,以上介紹的是芥蘭功效與作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 欧美午夜性刺激在线观看免费 | 手机视频在线播放 | 农村妇女色又黄一级毛片卡 | 亚洲一区免费视频 | 97菊爱网| 亚洲偷自偷白图片 | 中文天堂在线观看 | 手机看片日韩在线 | 淫欲网 | 成视频年人黄网站免费视频 | 拍拍免费视频 | 失禁h啪肉尿出来高h | 天天操夜夜草 | 美女天天色| 久久五月女厕所一区二区 | 中文字幕在线播放不卡 | 性福利视频 | se97se成人亚洲网站在线观看 | 免费香蕉视频国产在线看 | 亚洲一区二区精品推荐 | 免费在线看a | 国产69久久精品成人看 | 天堂在线www在线资源 | 亚洲乱亚洲乱妇41p国产成人 | 国产欧美日韩电影 | 国产黄色小视频网站 | 免费抓胸吻胸激烈视频网站 | 男人资源 | 午夜精品一区二区三区在线视 | 欧美在线视 | 日韩综合图区 | 亚洲啪啪免费视频 | 四虎在线最新永久免费 | 黄色一级视频欧美 | 中文字幕色婷婷在线精品中 | 国产综合在线观看 | 免费的黄色大片 | 色久天| 欧美成人免费全部观看天天性色 | 日韩黄网 | 国产永久视频夜色资源网 |