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胰腺炎劇烈運動

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醫生主講實錄

胰腺炎是可以運動,但是剛出院的胰腺炎患者不宜做劇烈運動。運動可以提高胰島素敏感度,穩定血糖,提高免疫力穩定血脂水平等。

但是胰腺炎剛剛出院需要散散步、打打太極、打打乒乓球一類的緩慢的運動,切記不要劇烈運動。如果你出院半個多月,半年,半年以后可以爬爬山、慢跑,打打羽毛球、打打保齡球運動都是可以。

但飲食上也要注意一下:

一、不能吃辛辣刺激油膩生硬的食物,避免勞累和生氣。

二、要加強體育鍛煉,而不是劇烈的運動。

三、定期復查胰腺,胰腺炎治愈后也不能馬上的劇烈運動。

以上內容僅供參考

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