受涼打嗝不止，可能是因為寒冷刺激引起膈肌的痙攣，出現打嗝不止。此時可以喝點溫開水，分七次咽下，熱敷腹部，分散注意力來止住打嗝。
也可以用驚嚇法，突然拍拍打嗝者的后背，可以止住打嗝，也可以用針灸治療、穴位按摩等方法，緩解打嗝不止的不適癥狀。
平時飲食上盡量少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，多吃新鮮的蔬菜水果，注意保暖，不要受涼，飲食要規律，不要暴飲暴食，吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養吸收，還可以加快胃的排空。
受涼打嗝不止怎么辦
王玉芳副主任醫師
四川大學華西醫院 消化內科
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孔凡榮
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