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大腿內(nèi)側(cè)抽筋

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醫(yī)生主講實錄

引起大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)抽筋的原因有很多,如夜晚的寒冷刺激,或是由于日常生活中的過度疲勞、睡眠姿勢不正確、身體內(nèi)缺鈣,或是長期的營養(yǎng)不良、疲勞、休息不足,或是休息過多,導致酸性代謝產(chǎn)物乳酸堆積在腿部,從而無法進行有氧呼吸,都會導致大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)痙攣的情況發(fā)生。

大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)抽筋的情況,還不能排除由于患有骨質(zhì)疏松,從而導致出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生。骨質(zhì)疏松會使血鈣水平過低,肌肉應(yīng)激性增加,從而就會發(fā)生痙攣的現(xiàn)象。出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)抽筋的情況后,日常生活中應(yīng)注意多補充一些鈣物質(zhì),多吃一些維生素含量多的食物,從而幫助緩解抽筋的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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