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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的患者在食物的選擇方面要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、梨、葡萄,還有一些葉子蔬菜,比如白菜、青菜、胡蘿卜、蘿卜等常見的蔬菜。除了新鮮的蔬菜和水果,還需要適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋、豆制品等。

脂肪肝的患者需要限制的是一些動(dòng)物脂肪和碳水化合物,因?yàn)槿梭w的能量來源主要是這兩類的食物。限制能量的攝入、增加能量的消耗,長(zhǎng)期的堅(jiān)持就能減肥、就能降低體重,減少肝臟脂肪的沉積。

以上內(nèi)容僅供參考

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