早晨起后出現背部疼痛的原因有很多。首先應考慮夜晚睡眠姿勢不正確或者是由于白天的工作量比較大過于勞累或者是由于夜晚長時間的睡在空調房里導致背部受風寒或者是由于腰肌勞損等情況，引起晨起后出現背疼的情況發生。
晨起后出現后背疼痛的情況后如果適當的活動一下，癥狀可以得到緩解，一般不是什么很大的問題。如果長時間的疼痛無法緩解，多可能是由于腰部的疾病引起的。
出現晨起后背部疼痛的情況后，日常生活中盡量的睡硬板床，不要睡高枕頭，盡量的改正不良的姿勢，不要長時間的保持坐立的姿勢，注意加強腰背肌的鍛煉。
早上起床背疼怎么回事
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-02-28 3893次
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李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
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宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-14 6402次
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每天早上起床背疼怎么回事晨起后出現背部疼痛的這種情況，引起的原因還是比較多的。首先應考慮白天勞動量過大或者身體過于的疲勞，然后加上夜晚的睡眠質量不佳，第二天就容易出現背部疼痛的情況發生。夜晚睡眠的姿勢不夠正確，如果是夜晚睡眠的姿勢不夠正確，加上夜晚睡的床鋪比較軟，導致身體完全陷下去，脊柱發生彎曲，也會引起出現晨起后背部疼痛的情況發生。日常生活中缺少一些體育鍛煉，而且加上日常生活中長期的久坐，導致背部的肌肉一直處于緊繃的狀態，也會導致晨起后出現背疼的這種情況發生。除此以外還不能排除由于個人身體比較虛弱，或者是氣血不足，加上日常生活中的壓力比較大，從而引起的背部疼痛的這種情況發生。語音時長 01:26”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-04-28 3205次
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早上起床背疼白天不疼晨起后出現背部疼痛的情況而白天不疼，引起的原因多和夜晚睡眠存在著一定的關系，比如由于白天勞累過度，加上夜晚睡眠的質量不好，或者是由于夜晚睡的床鋪比較軟或者是比較硬，導致骨骼和關節得不到很好的休息，第二天早上起床之后肌肉收縮而引發出現一些不適的癥狀發生，比如背部的疼痛。另外一種原因一般就是由于夜晚睡眠的時候姿勢的不正確，使腰部的肌肉一直處于緊繃的狀態或者是被壓迫的狀態，導致背部的血循環不流通，而引起出現了晨起后背部疼痛的情況發生。出現這種情況的疼痛，可以適當的給予局部的熱敷，然后就是夜晚注意睡眠的姿勢，以減少背部疼痛的情況發生。語音時長 01:22”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
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每天早上起床背疼怎么回事病情分析：如果在每天早上起來之后出現背疼，是由于長期做劇烈運動所形成的，其次一種原因就是由于長期缺乏鈣或者是維生素。意見建議：先要及時去醫院進行檢查，如果長期疼痛，可以通過針灸的方法來進行緩解。在這段期間也是需要及時做按摩的，注意不要做劇烈運動。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-20 2002次
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早上起床腰椎疼怎么回事病情分析：起床之后出現腰疼這種情況，主要考慮是睡眠姿勢不良，或者是受寒，或者是本身腰部的疾病比如腰椎小關節紊亂，腰肌勞損等導致的腰部出現疼痛的現象。意見建議：對于腰疼的治療，首先建議注意休息，睡眠的時候保持良好的姿勢，要注意防寒保暖，疼痛嚴重可以服用非甾體類消炎止痛藥物緩解疼痛，例如洛索洛芬鈉片等等。同時也可以做一些適當的熱敷理療的方法緩解癥狀。如果疼痛一直無法緩解，可以去醫院做腰部的CT等檢查明確疼痛的原因，然后對癥治療。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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楊書文
主任醫師北京醫院
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