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• 腳扭傷了應該吃什么藥

  當我們出現腳扭傷的時候，一般會出現腳踝部疼痛、腫脹、皮下瘀斑、活動關節的時候疼痛會加重。在扭傷24小時之后可以服用具有活血化瘀功效的中成藥來緩解腫脹、血瘀。在西藥方面可以服用非甾體類抗炎藥雙氯芬酸鈉，如英太青雙氯酚酸鈉緩釋膠囊，或者外用涂抹它的凝膠劑型，可以緩解疼痛、腫脹。在發生急性的扭傷之后，不宜馬上使用活血化瘀藥物，以避免加重扭傷部位的出血。應該停止活動，立即對扭傷部位進行冰敷，這樣可以收縮血管，減少局部出血與腫脹，在冰敷20-30分鐘后需要間隔休息20-30分鐘，防止冰敷時間過長凍傷皮膚。還需要判斷一下扭傷的程度，如癥狀程度比較輕，可以自行采用上述方法進行治療，一段時間以后便可自行恢復，如果扭傷程度嚴重，應盡快前往醫院就診，檢查是否存在有韌帶損傷、骨折等嚴重的病變。腳扭傷之后的患者應注意受傷前期要盡量臥床與靜養，后期鍛煉應該循序漸進。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2021-08-04 24421次

• 痛風吃什么食物最好

  痛風是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內嘌呤的物質，新陳代謝發生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關節軟骨和腎臟當中，引起局部的組織的炎癥反應，也就是痛風的發生了，血液當中尿酸濃度升高，是痛風發生的關鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們人體細胞的細胞核分解代謝所產生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經過我們人體的消化吸收以后所產生的。痛風患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 29805次

• 腿傷了腫了怎么快速恢復
  對于部分腿部外傷排除了骨折的患者，多考慮有軟組織的損傷，建議患者局部噴涂，云南白藥氣霧劑等藥物予以積極的對癥治療。患者在休息時，需要將下肢墊高，這樣有利于下肢靜脈的回流，減輕患者局部的疼痛，另外對于局部的水腫具有一定的消退作用。患者在生活過程當中還要注意制動休息，避免過度的運動，過度運動之后，有可能引起局部血腫形成。另外患者還可以考慮適量的服用一些跌打丸以及獨一味膠囊等藥物進行積極的治療。患者還要避免進食辛辣刺激性的食物，避免吸煙、飲酒等情況的發生。在后期患者可以考慮局部涂抹紅花油等藥物，以促進局部水腫或者血腫的吸收。
  語音時長 01:13”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2020-07-30 3380次

• 燙傷了吃什么水果最好
  燙傷了可以引起局部的皮膚紅腫，熱痛，嚴重者可以引起表面的皮膚破潰，容易引起感染，燙傷后，注意飲食，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，禁食辛辣等刺激性食物，要注意清淡飲食，燙傷后要多吃水果。水果含有豐富的維生素和礦物質，對于傷口的愈合有較好的作用，燙傷后吃水果沒有明顯的限制，大多數水果對傷口愈合都是有好處的，例如，橘子，柚子等含有豐富的維生素c和礦物質，蘋果，香蕉等都是非常好的水果。
  語音時長 1:30”
  代福存 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-28 34963次

• 小腿傷了肌健能還原嗎
  小腿肌腱損傷是可以復原的。一般的肌腱損傷，需要3周左右就能恢復，這個期間最好能夠固定一下，并限制活動。如果是嚴重的跟腱損傷，需要手術治療，手術以后需要石膏固定，拆除后功能鍛煉，一般都能夠獲得良好療效。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-12-14 1404次

• 骨頭傷了吃什么
  骨受傷可能是骨挫傷，或者骨裂骨折等問題，需要考慮及時去醫院檢查。局部需要拍X片判斷病情，如果是骨挫傷或者骨裂沒有明顯錯位可以保守治療，多吃一些具有活血化瘀作用的食物，比如山藥、田七。另外，就是鈣質豐富的食物，比如牛奶、蝦皮、骨頭湯等。還可以吃些活血化瘀的藥物，比如活血止痛膠囊和促進骨折愈合的藥物，比如骨肽片利于恢復。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 1102次

• 紋身貼擦掉腿傷了
  紋身貼擦掉腿傷了如果傷的程度比較輕，只是表皮損失，可以使用碘伏對局部消毒治療，如果傷的比較嚴重，消毒后還需要使用藥物治療。紋身貼擦掉之后腿傷了如果上的程度比較輕，沒有出血，患者可以使用碘伏對局部進行消毒，預防引起感染，如果傷的比較嚴重，導致了出血癥狀，就需要先對局部進行消毒，然后再遵醫囑使用云南白藥
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 152次

• 骨頭傷了吃什么
  受傷可能是骨挫傷或者是骨裂、骨折等問題，需要考慮及時去醫院檢查，局部需要拍x片判斷病情，如果是骨挫傷或者是骨裂沒有明顯錯位，可以保守治療，多吃一些具有活血化瘀作用的食物，比如山藥、田七。另外鈣質豐富的食物，比如牛奶、骨頭湯等，還可以吃些活血化瘀的藥物，比如活血止痛膠囊和促進骨折愈合的藥物，比如說骨肽
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 208次