落枕主要有這么幾個方面：首先是肌肉的扭傷，頸部肌肉的扭傷，比如像夜間睡眠的姿勢不良、睡眠時枕頭的高低或者是過硬不合適，致頭頸部處于過伸或過屈的狀態，持續時間較久了就會引起頸部的一側肌肉發生緊張以及持續性處于收縮的狀態，致使局部的肌肉處于強硬不和，以及氣血運行不暢，最后出現局部的疼痛不適以及活動受限。
再有可能夜間受風寒侵襲，比如夏天貪涼，睡在風口或者是涼席上，以至于局部僵硬疼痛，活動受限。這個那就是落枕的兩個主要形成原因。
落枕是什么原因造成的
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
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李峨
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王永前
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
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王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
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落枕疼是什么原因落枕后出現疼痛，大部分的原因是局部產生無菌性的炎癥。落枕分為肌肉型的落枕和小關節型的落枕兩種，肌肉型的多是由于受涼或者睡覺姿勢不正確，導致肌肉出現陣發性痙攣造成的，肌肉型的一般疼痛的部位胸鎖乳突肌附近。而小關節型的大部分是因為睡覺姿勢不正確，造成的小關節發生半脫位、導致小關節周圍出現無菌性的炎癥，疼痛部位多靠頸椎后方。落枕出現疼痛以后，建議口服消炎止疼藥，局部按摩、熱敷、或做適當的牽引，都可以治療。語音時長 01:18”
楊計策
副主任醫師固安縣中醫院
2020-03-24 3525次
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經常落枕是什么原因病情分析：落枕原因是睡覺時長時間保持一個姿勢引起。導致肌肉長時間保持收縮和舒張引起。落枕是脖子活動受限有肌肉酸痛癥狀，要換舒適枕頭。意見建議：落枕后要注意不要緊張，靜下心對癥處理。熱敷，包暖，用熱毛巾或熱水袋敷，在頸后疼痛部位與輕柔手法按摩，也可以針灸和拔罐。
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2020-02-21 1901次
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反復落枕是什么原因反復落枕，大部分情況下主要就是由于在睡覺的時候枕頭不合適或者受涼所導致，睡覺的時候枕頭太高、太軟，就容易導致頸肩部的肌肉反復受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，從而就會導致局部的疼痛。如果在睡覺的時候過度的使用空調、風扇，也會引起反復的落枕。
陳慶玉
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費琦
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