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• 怎么預防腦血管病

  腦血管病的預防，主要是針對這些危險因素。像不良的生活方式一定要進行改變，包括避免長期的熬夜、過度的精神緊張、過度勞累、飲食上采用清淡的飲食。包括低鹽低脂飲食、炒菜少放油、高膽固醇的食物盡量避免不要吃動物的內臟或者肥肉這一類。可能都會造成動脈粥樣硬化，還要戒煙戒酒。當然，藥物預防腦血管病也是非常重要的。尤其對于控制高血壓糖尿病、高脂血癥、心臟病等等，藥物治療是必不可少的。尤其是對于已經患有腦血管病的患者，要長期的服用抗血小板藥和抗動脈粥樣硬化的藥物。

  

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  孫慶利 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-03-17 3348次

• 腦血管病怎么預防

  腦血管病的預防是一個非常重要的問題。因為我們知道預防工作做好了，我們就盡可能地避免了腦血管病的發生。那我們如何才能預防呢，第一，我們一定要定期的監測我們的血壓、血糖和血脂，因為在門診，許多的老年人都不測血壓，說我沒有任何的癥狀，我也沒有不舒服，其實如果您測血壓的話，您就會發現血壓已經有增高了。第二，如果我們發現了這些危險因素，一定要給予及時有效的治療，控制好我們的血壓，血脂，血糖的這些指標，這樣我們才能很好地預防我們的腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 2326次

• 怎么預防腦血管病
  腦血管病現在已經成為危害人類健康的一大重要的疾病，這一種疾病具有致殘率高，致死率高等特點。因此，預防這一類病是非常的重要，預防腦血管病主要有以下的方式：第一點，首先要有非常良好的生活習慣，做到不抽煙、不喝酒、不熬夜，平時一定要注意鍛煉身體，適當的參加一些有氧運動，對于預防腦血管病會起到非常重要的作用。第二點，情緒的平穩也非常重要，保持穩定的心境，樂觀的心態。第三點，要預防腦血管病，首先一定要預防高血壓、糖尿病，如果患者有這些基礎疾病，一定要好好的控制。另外，如果患者有危險因素，可以口服一些抗血小板聚集的藥物，比如阿司匹林或者氫氯吡格雷等。
  語音時長 01:15”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-09-28 1715次

• 腦血管病如何預防
  對于腦血管病預防來講，其實根本就不難，但是最重要的就是堅持，比如說對于高血壓、糖尿病、高血脂這種三高人群，一定要注意平常在飲食方面的限制，不能吃大魚大肉，不能吃油炸類食品以及動物內臟，戒除吸煙，飲酒等等這些不良習慣。平常多吃五谷雜糧，蔬菜水果等等，還有一些粗纖維類的食物，這樣可以非常有利于人體血管的損傷和修復。然后對于高血壓、糖尿病、高血脂來講，一定要積極的應用藥物進行控制。對于血壓來講，切記忽高忽低，控制在一個相對比較平穩的狀態。對于血糖來講，基本上控制空腹在6到7個左右，餐后在10個左右，血脂一定要通過積極的飲食方面的調節以及散步、打太極拳等等這些體力消耗，慢慢的進行一個糾正過程。
  語音時長 1:33”
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-01-19 1880次

• 怎么預防腦血管病
  病情分析：常見的腦血管疾病，包括腦出血和腦梗死。主要是由于血管動脈硬化造成的。導致血管動脈硬化形成的主要原因，包括高血壓，糖尿病，高脂血癥，還有煙酒對血管壁造成的破壞。預防該病需要規范服藥控制慢性疾病，戒煙戒酒。意見建議：定期查體。做好危險因素的管理。低鹽低脂飲食。可以多補充優質蛋白以及維生素。保持情緒平和，避免過分激動，保持積極樂觀的心態，合理鍛煉身體。
  張馨娜 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-06-28 801次

• 腦血管病怎樣預防
  腦血管疾病的預防，要養成良好的生活習慣，要戒除煙酒，積極的鍛煉身體，飲食上要清淡，低鹽低脂飲食，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。平時要多做一些有氧運動，比如說慢跑、快走、游泳等，還要控制好血壓，保持血壓平穩。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-19 1603次

• 如何預防腦血管病
  治療基礎疾病，如控制高血壓、高血脂、高血糖等；合理飲食，低鹽低脂飲食；動脈粥樣硬化嚴重的患者可以長期服用抗凝、調脂固斑藥物，如氯吡格雷、阿托伐他汀等；多鍛煉，戒煙酒。建議定期體檢，檢測病情變化，及時治療基礎疾病；出現感覺障礙、運動障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時，要馬上就近送往醫院。以上方案僅供參考，具體
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-26 0次

• 腦血管病的預防
  預防腦血管病的最根本就是要保護血管內皮。這是因為心腦血管疾病之所以會發生，最根本的原因就是因為血管內皮受到了傷害。因此，保護血管內皮是預防該疾病的最根本的方法。首先，要保持血糖、血壓和血脂等血液指標在正常的范圍內，患者應該在醫生的指導下科學的服用藥物，切勿自行擅自用藥。按時按量的用藥，可以維持血液的
  冉旭 主任醫師中山市中醫院

  2019-01-08 3339次