對于腰椎間盤突出以后的病人,比較好的治療辦法主要還是根據病人的癥狀,癥狀比較輕的選擇保守治療,需要囑咐病人盡量以休息為主,這非常關鍵。
活動太多、太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復。避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,帶個腰圍帶保護一下腰椎,睡硬板床,千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。
外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養神經藥物治療,并配合針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是對于椎間盤突出比較大,神經受壓厲害的,通過保守治療以后癥狀改善不明顯的,反復發作影響病人正常工作或者生活,就有必要積極的進行手術治療。