崴腳這在臨床當中是非常常見的,主要是在下樓梯或者行走的時候不注意導致了關節的扭傷,也有可能是穿高跟鞋走路的時候引起了腳踝的扭傷。崴腳之后會導致局部的韌帶以及關節囊不同程度的損傷,所以會引起局部的炎性液體的滲出導致疼痛,由于局部血管的損傷也會引起出血,所以導致腫脹。
首先一定要積極的進行固定,一定不能推拿按摩,也不能采取正骨的治療方法,也不能站立行走,抬高患肢,避免過度下垂。受傷2天之內可以進行間斷性冷敷,干毛巾把冰塊包裹起來能夠有效的減輕腫脹以及疼痛。受傷2天之后局部熱敷,可以使用熱毛巾。積極的使用消炎鎮痛以及脫水消腫的藥物進行治療,比如雙氯芬酸鈉,邁之靈片,甘露醇注射液等等。