在來月經期間是可以吃黑米的，吃黑米并不會影響月經，黑米營養豐富，也可以為機體提供營養，增強體質，提高免疫力。在吃黑米的時候，一定要注意由于黑米的外殼比較堅硬，需要在前一天晚上將黑米用水泡一泡，這樣煮出來的米飯軟糯容易消化。
在來月經期間，不要吃過于辛辣刺激性、寒涼的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，這樣可以提供營養。在來月經期間，注意保暖，不要受涼，不要過于緊張，焦慮，壓力大，適當放松心情。
來大姨媽能不能吃黑米
陸相輝副主任醫師
齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院 婦產科
2020-07-03 5002次
為你推薦
-
來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導致月經量明顯增多，經期延長，所以在月經期要避免服用此類藥物。如果在月經期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內分泌軸被打亂，使月經失調，所以盡量經期避免使用。月經是女性的特殊時期，在月經期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經期用藥需要在醫生的指導下使用，不可擅自用藥。
01:34
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-03 2118次
-
來大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經前幾天同房，但如果沒有生育要求，暫時還不想要孩子，建議采取避孕措施，安全期不是絕對的安全，所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的，那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右，排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕，離排卵日越近，懷孕的可能性就越大，剩下的時間也就相對安全。
01:12
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-19 8091次
-
來大姨媽能不能吃芒果女性在月經期間是可以適量的吃芒果的，芒果為熱帶水果含有豐富的維生素A、維生素C以及鉀、鎂等微量元素，經常食用芒果具有美容養顏，防治高血壓、動脈硬化，預防流感以及抗癌的作用。芒果雖好但是屬于寒性水果，月經期間不宜食用過多，更不能吃剛從冰箱里拿出來的芒果，以免因為受寒引起經血瘀滯，從而引發痛經。對于部分過敏體質的女性，因為月經期間抵抗力比較差，吃芒果可能會引起過敏，建議先吃一點試試。語音時長 1:19”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-23 10935次
-
來大姨媽葉酸能不能吃對于正在進行備孕的女性，即使這個月備孕失敗來了月經，在月經期間仍然可以繼續服用葉酸。這是因為女性服用葉酸是不會影響正常的月經血排出，也不會引起月經經期延長，更不會導致痛經癥狀，而且長期服用葉酸也不會影響女性的排卵功能，所以對于備孕期間的女性無論是否來了月經都可以吃葉酸。而且，在成功備孕以后還需要繼續服用葉酸。一般建議葉酸代謝正常的女性要在懷孕前3個月連續服用葉酸。而對于葉酸代謝異常的女性可能在整個孕期都需要服用葉酸。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-05-20 5814次
-
來大姨媽能不能吃黑米病情分析：來月經可以吃黑米。黑米就是一種普通的主食，沒有什么特殊的食用禁忌，也不會影響月經，經期可以放心使用。意見建議：來月經期間建議不要吃生冷、辛辣刺激以及油膩難以消化的食物，其他的沒有特殊的飲食禁忌。可以食用些紅棗，紅糖，瘦肉等溫性以及富含蛋白質的食物，注意飲食營養搭配均衡，避免勞累。
劉芳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-25 1402次
-
來大姨媽能不能吃板栗病情分析：在來月經期間是可以吃板栗的，吃板栗并不會影響月經。板栗的營養豐富，含有多種礦物質，氨基酸，維生素，膳食纖維等。能夠增進消化能力，有益氣、健脾的功效，還能夠滋補腎精，女性適當的吃板栗對身體也是有益處的。意見建議：吃板栗的時候也需要注意，一定要煮熟，否則會影響消化功能。在來月經期間不要吃過于辛辣刺激性的食物，要保持外陰的清潔。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-07-01 1501次
-
來大姨媽能不能吃黑米大姨媽是指月經，月經期間是可以吃黑米的，但是不要過量。黑米的熱量比較低，女性吃了以后對身體通常不會產生不良影響。但是在月經期間，女性一定要注意休息，不能過度勞累，同時也要注意氣候的變化，防止腹部著涼。同時在此期間，女性也要注意衛生，衛生巾要勤換洗，并且要保持外陰干燥清爽。飲食要清淡，不可以吃辛辣刺激
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
-
來大姨媽能不能吃荸薺來大姨媽時是可以適量的吃一些荸薺的，因為荸薺中含有粗蛋白淀粉等對經期的女性是比較好的，另外對于緩解痛經的癥狀也是有一定效果的。同時在此期間女性一定要注意休息，也不能過度勞累。在月經期間建議女性養成良好的生活習慣，早睡早起，同時也要注意保暖，
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
