頸椎病建議吃高鈣,高蛋白的食物,有利于延緩病情的發展,比如蝦皮,蝦米,魚類,牛奶,豆制品等。注意保護頸椎,避免過度勞累,避免長時間低頭,伏案,看屏幕看書。
如果有明顯頸肩部,上肢的疼痛,甚至麻木,肌力減退等情況需要脊柱外科及時就診,通過查體,必要的影像學檢查,綜合分析病情,制定詳細的治療計劃。一般需要應用藥物,理療,康復鍛煉等方法進行相關治療。
頸椎病建議吃高鈣,高蛋白的食物,有利于延緩病情的發展,比如蝦皮,蝦米,魚類,牛奶,豆制品等。注意保護頸椎,避免過度勞累,避免長時間低頭,伏案,看屏幕看書。
如果有明顯頸肩部,上肢的疼痛,甚至麻木,肌力減退等情況需要脊柱外科及時就診,通過查體,必要的影像學檢查,綜合分析病情,制定詳細的治療計劃。一般需要應用藥物,理療,康復鍛煉等方法進行相關治療。
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