鴨蛋對高血壓是沒有什么明顯益處的，尤其是腌制的鴨蛋。腌制的鴨蛋含有大量的氯化鈉，也就是食鹽。它可以引起血壓進一步升高，所以高血壓患者盡量的少吃腌的鴨蛋或者是腌的雞蛋，對身體是不利的。腌制品不但能夠升高血壓，并且可以導致消化道腫瘤。例如食管癌，胃癌，腸癌等。高血壓患者建議多吃一些維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。這些還有維生素A和維生素C含量比較豐富的蔬菜水果可以有一定的抗氧化作用，能夠保護血管內皮，預防動脈硬化，預防高血壓的發生。可以適當的吃一些優質蛋白，比如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等。保證好睡眠，不要熬夜，不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。
鴨蛋對高血壓有好處嗎
楊慶璽副主任醫師
山東省泰山療養院 心血管內科
2021-10-09 1821次
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減肥對高血壓有好處嗎減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的。控制這種生活方式，干預以后，加強運動，體重減輕以后，對于血壓是應該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-10-24 7290次
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高血壓的人喝紅酒有好處嗎很多人認為每天喝一二兩的酒，或者少量喝點紅葡萄酒對身體有益，實際上現在不論是國內還是國際的指南，都明確地提出來酒精不論多少對身體都是有害的。我們以往認為紅葡萄酒對身體有保護的作用，主要源于紅葡萄酒里邊含有白藜蘆，還有青花素這種抗氧化的物質。但事實上，這種抗氧化的物質含量是很少的。如果我們想達到真正抗氧化的目的，需要喝很多的紅葡萄酒，這些酒精對身體并沒有好處。所以我們認為高血壓的患者，喝紅葡萄酒并沒有太多的益處。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2020-04-14 8724次
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喝水對高血壓有好處嗎這個問題具有兩面性。首先喝水是正常的過程，建議每天按照需求量來飲水就可以了。沒有證據可以表明喝水能夠利于降壓，相反如果攝入過多的水分，可能會導致滲透壓升高，體內的血循環總量升高，加重高血壓的現象，因此建議任何事物適量就可以了。對于高血壓患者來說最終的治療方法，還是要結合病情在醫生的指導下，選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則，來平穩地控制血壓，只有將血壓控制平穩才能夠減少很多病并發癥的發生。語音時長 1:05”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-17 5212次
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運動對高血壓有好處嗎運動對高血壓是有好處的，這個運動要指適合自己的運動量，保證身心休息和適當的運動，可以提高機體的活動能力。高血壓初期可以適當的休息，保證充足睡眠，安排合理的運動，比如散步，打太極拳，氣功，但是不能夠劇烈運動或者提取重物，登高等。血壓如果較高，癥狀又多，有并發癥，就需要臥床休息，并且家屬協助生活料理，不能再去運動。較好的運動方式是低或中等強度的等張運動，可以根據年齡及身體狀況選擇慢跑或者步行一周3-5次，每次30-60分鐘，通過運動，能夠減輕體重，盡量將體重的指數控制在小于25。語音時長 01:25”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-05 3979次
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獻血對高血壓有好處嗎沒有什么好處，而且高血壓患者也不適合獻血，也達不到獻血的這種標準，所以說不要去獻血了，在平時的時候還是要好好的控制一下自己的血壓，因為血壓如果控制不好的話，那么會引起很多并發癥的，發生一些危險的因素也會存在。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-27 2902次
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慢跑對高血壓有好處嗎病情分析：適當的慢跑對于高血壓是有好處的，慢跑可以促進機體的血液循環，但是如果患者血壓控制不好的情況下，建議先休息，血壓控制平穩的情況下，可以選擇一些中低強度的運動，慢跑就是比較好的選擇。意見建議：慢跑盡量要選擇在溫度適宜的時候，像是秋冬季節不要晨跑，盡量在太陽升起來之后，天氣較暖和的時候去跑步，夏天的時候要選擇，早晨或者是傍晚較涼快的時候去跑步，每次慢跑的時間控制在半小時左右，如果有不舒服的情況要及時停下來。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-08-22 2003次
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高血壓吃鴨蛋有什么好處高血壓的患者吃鴨蛋可以很好的補充身體所需的蛋白質、維生素、鐵和鈣等營養物質，但是在吃的時候一定不要過量，以免增加胃腸道負擔。患有高血壓的患者在日常生活中可以適當的吃一些鴨蛋，因為鴨蛋中含有豐富的蛋白質，高血壓患者適當的吃一些鴨蛋可以很好的幫助身體提高抵抗力。而且鴨蛋中還含有豐富的維生素，患有高血壓的
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-03-03 141次
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高血壓吃鴨蛋有什么好處對于高血壓患者而言，通常適量食用鴨蛋有多方面的好處。鴨蛋不僅提供優質蛋白質，還是多種維生素和礦物質的來源，一般能夠幫助患者增強身體抵抗力，維持正常的生理功能，并在一定程度上輔助血壓的控制。鴨蛋富含優質蛋白質，這對于高血壓患者維持身體各組織器
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-12-04 0次
