第1點，對于腦動脈粥樣硬化引起的腦供血不足，在飲食方面主要是多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，比如患者可以多吃芹菜，西蘭花，油菜，白菜等。在水果方面可以多吃蘋果，香蕉，橙子，柚子等。水果和蔬菜里面含有的葉酸和維生素C是比較豐富的，有一定的抗動脈粥樣硬化的作用，對于腦供血不足的改善有一定的效果。
第2點，也要注意多吃富含不飽和脂肪酸的食物，比如可以吃深海魚類，可以吃核桃，芝麻等相關的食物。必要時，還需要服用抗血小板聚集的藥物以及他汀類藥物。
腦供血不足吃什么食補
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2021-02-02 1498次
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腦供血不足焦慮吃什么藥腦供血不足的患者，在腦供血不足的癥狀發生的時候，他可以有焦慮的情緒。那么治療腦供血不足，主要是改善循環，促進循環、保護血管、保護腦細胞，盡量減少臨床的癥狀和損失，保護腦細胞不留后患。當然在這個過程中，要針對患者在腦供血不足的過程中，出現的情緒的改變，比如說焦慮，就可以用抗焦慮的處理和治療，可以選用中西醫的藥物治療為主。但是這只是一個對癥的治療，根本的原因還是因為有供血不足，那么把供血不足糾正治療，鞏固療效之后，焦慮的情緒性的改變，可能也隨之改變。所以它的治療，只是一個輔助的治療。
01:25
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 5332次
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為什么預防腦供血不足腦供血不足是可以預防的，尤其是針對那些中老年人，本身有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等。這些基礎病，要積極地進行治療，也就是在這些疾病的基礎上，是很容易發生供血不足的。積極地控制好這些基礎病，就能夠預防防止供血不足的發生，供血不足不再發生，大腦沒有缺血性的。這樣的病變，就可以很好地保護腦細胞，保護大腦的各項的功能的正常地運行。所以預防供血不足，也就是預防缺血性的腦血管病的重要的概念。預防腦供血不足，等于也是預防了缺血性的腦血管病，包括梗塞、栓塞、血栓形成，等等這些缺血性的病變。沒有供血不足，那是最好的了，在治療基礎病的同時，積極地預防的同時，我們就認為這是最基礎的預防。得病治療，不如預防得好。所以大醫治未病，積極地預防腦供血不足，有很深遠的意義。
01:49
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-11-28 3516次
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腦供血不足食補吃什么應該吃花生、大棗、桂圓、紅糖熬水，連吃帶喝，每天用手按摩后腦，輕輕敲36下，早晚堅持半年就有效果。另外要增加一些食補，比如牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、扁豆、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、蘑菇等，經常要交換使用。也可以吃一些烏骨雞、黑芝麻、胡核桃、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。補氣虛食療法，也可以用玉珍雞，母雞洗干凈放入桂圓、荔枝，再加調味蒸熟，可補氣養精。也要加強體育鍛煉，運動是增強全身血液循環，改善腦供血不足的有效方法。語音時長 1:41”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-31 13183次
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腦供血不足怎樣食補一、平時要多吃新鮮的蔬菜如洋蔥、西紅柿等，水果與黑木耳、少量的醋、干紅葡萄酒等可以起到抗氧化作用，延緩腦動脈硬化的發生。二、可以適當的戶外活動如慢走、散步，每次三十到四十分鐘，每周至少五天或者打太極拳、垂釣、登山等。三、要保持良好的心態和健康用腦，平時多看電視、報紙，做些手工勞作或家務事。四、可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法、打球等，陶冶性情，增強腦的思維活動。五、避免情緒激動和過度疲勞。六、早期預防對腦供血不足的防治重點在腦血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高，要對癥處理。語音時長 1:33”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 6154次
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腦供血不足吃什么食補合理飲食，平時多吃些新鮮蔬菜，少吃糖，鹽和動物脂肪，多吃富含葉酸的食物。適當的戶外活動，如快走、慢跑、散步等，或者打打太極拳，垂釣等。也可以參加一些文體活動，如唱歌、跳舞、書法陶冶性情，增強腦的思路，腦的思維活動，避免情緒激動和過度疲勞。
李佳
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 1801次
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腦供血不足怎么食補病情分析：腦供血不足患者可以通過吃一些富含維生素和葉酸的食物來進行食補，因為這兩種物質能夠降低血液中的同型半胱氨酸。比較常見的食物有西蘭花，菠菜，白菜，獼猴桃，蘋果，胡蘿卜等。同時也可以吃一些具有補血補氣功效的米粥，比如紅棗粥，枸杞粥，薏米粥，青菜粥等。意見建議：建議腦供血不足的患者應當及時神經科就醫，因為食補只是屬于一種輔助治療的方法，如果癥狀比較明顯，單純依靠食補是不可能達到治愈的效果。
牛玥
副主任醫師吉林市人民醫院
2021-07-14 3204次
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腦供血不足食補吃什么最好并不存在腦供血不足食補吃什么最好這種說法。腦供血不足患者可以吃魚肉、蝦、獼猴桃、橙子、芹菜等食物，如果存在腦供血不足的情況，建議及時注意。1、魚肉：魚肉中含有比較豐富的不飽和脂肪酸等營養成分，不飽和脂肪酸有利于降低血液中的膽固醇，比較適合腦供血不足患者食用。2、蝦：蝦中也含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-08-21 0次
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腦供血不足怎樣調理食補吃什么大腦供血不足對人體有很大的危害，一旦發現有大腦供血不足的情況應該立即引起重視，及時調理身體，那么大腦供血不足吃哪些食物可以調理呢？1、大蒜：大蒜屬于生活中最常見的調味劑，多吃大蒜有著很多的好處，尤其是吃大蒜能降低人體的血壓和膽固醇，這能有效的提高對人體大腦的血液供應，避免供血不足的狀況。2、香蕉：香
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 437次
