對于偏頭痛的患者，在飲食上還是要注意的。平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，對于偏頭疼的預防有一定的作用，比如多吃點香蕉，蘋果，橙子，橘子，菠蘿等都是不錯的選擇。也可以喝一些牛奶，喝一些小米粥、大米粥也是有一定的作用的。平時多吃一些含B族維生素的食物，比如多吃一些瘦肉，多吃一些五谷雜糧的。
需要指出的是，有些食物是有可能誘發偏頭痛的，在生活當中還是要注意的。有些患者在吃奶酪、巧克力、腌制品以后容易出現偏頭痛的發作，還有一些患者喝紅酒也能出現偏頭疼，要注意避免這一些食物導致的誘因。
偏頭痛怎么食療
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-12-13 2008次
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偏頭痛的食療偏頭痛在我們平常的預防里面，食療也是其中的一部分。因為有一部分患者的偏頭痛，是由于營養障礙造成的，最常見的就是缺鈣，所以有偏頭痛的患者，我建議大家可以多喝牛奶，酸奶、豆漿、以及一些含鈣高的食品。因為改善了缺鈣以后，有的偏疼痛癥狀也會跟著明顯的改善。第二個就是B族維生素，就是粗糧種皮里邊含有的B族維生素缺乏，常見于有胃炎，或者腸炎的患者，或者是平常飲食太精細，不吃這種粗糧的患者，缺乏B族維生素，它也會導致偏頭痛加重。第三個就是我們飲食中，可以增加一些，改善血管功能的食物，比如說患者喝咖啡能緩解，那我們在就家里可以備一些。每個人不一樣，也有的人喝咖啡會加重，那么如果喝咖啡有緩解的話，那我們可以考慮用這類的食物，來緩解頭痛。
01:23
岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-09-21 12013次
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偏頭痛怎么緩解.患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復發作的，以一側或雙側搏動性，中至重度頭痛為特征的原發性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發作機制比較復雜。一般患者可以通過改善生活習慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習慣平時生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩定，不要隨便發脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發作的時候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對于偏頭痛急性發作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當由于其具有成癮性，一般只能應急不可以作為常規用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:27
郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-23 1427次
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如何食療偏頭痛如果患者存在偏頭痛，這些患者沒有禁忌癥，可以應用相關的藥物進行治療。患者平時在飲食上也要注意，要清淡飲食，只要患者沒有禁忌癥，可以吃蘋果，橙子，梨子，柚子，火龍果，榴蓮，百香果，圣女果，獼猴桃等水果。患者還要多吃新鮮的蔬菜，像白菜，芹菜，韭菜，油麥菜等，患者可以吃排骨玉米湯，排骨海帶湯等。這些患者不能吃辛辣和刺激性的食物，比如生姜，大蒜，辣椒不能吃，患者也不要喝咖啡，不能吃巧克力，不能吃奶酪，盡量不要喝茶，一定要注意休息。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-24 1697次
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偏頭痛怎樣食療偏頭痛是頭痛的一種，引發偏頭痛的原因很多。出現偏頭痛，越早調理越好。偏頭痛患者在食物的選擇方面，要注意選擇具有安撫神經作用的食物，主食方面可以選擇精米、小米、紫米、薯類等；肉蛋奶方面可以選用雞肉、羊肉、豬肚、鱔魚等；蔬菜方面，大蔥、豆芽、苦瓜、竹筍、莧菜等；水果方面，石榴、桃、大棗、蘋果等，都是比較適宜的選擇。偏患者一定要注意，忌食辛辣、刺激的食物，因為辛辣、刺激的食物會加快血液循環，使頭痛癥狀加重。另外，高脂肪食物會引起脂質代謝紊亂，從而引起腦血管功能異常，誘發偏頭痛的發作。語音時長 1:35”
李卉
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2018-12-07 2729次
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偏頭痛怎么食療病情分析：某些食物與偏頭痛的發作有關，是偏頭痛的誘發因素。偏頭痛患者應忌食下列這幾種食物1，含咖啡因的食物，如咖啡、茶等。2，含亞硝酸鹽和硝酸鹽的食物，如腌制品、泡菜等。3，其他，如味精、飲酒等。患者應多補充新鮮的果蔬，少吃辛辣油膩刺激性食物。意見建議：偏頭痛反復發作會給患者的生活和工作帶來一定的影響。患者應調整飲食結構，避免精神緊張，保持情緒穩定，預防偏頭痛的發作。
張捷
副主任醫師福州市第四醫院
2020-06-25 802次
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怎么查偏頭痛偏頭痛多為一側或兩側顳部反復發作的搏動性頭痛，長期偏頭痛可引起失眠、記憶力減退、出現頭痛頻率增加、精神心理障礙等。通常做血常規檢查、尿常規檢查、電解質及腦脊液檢查、腦電圖、顱腦CT等，根據病史臨床癥狀有助于判斷病情。
鄒學公
主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-19 1201次
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偏頭痛吃什么食療患有偏頭痛的患者可以多吃一些富含維生素B族的食物，比如多吃一些豬腿肉，大豆，花生，里脊肉，火腿，黑米，雞肝，胚芽米，都是可以有效的輔助治療偏頭痛的。這些食物當中含有豐富的維生素B1，是能夠營養神經的，對偏頭痛的患者是有很多幫助的。也要多吃一些富含維生素B2的食物，比如多吃一些香蕉。葡萄，梨，核桃，栗
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 547次
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偏頭痛怎么睡覺如果患者存在偏頭痛，建議這些患者一定要多休息，避免情緒的激動和精神的檢查，避免感冒受涼，患者平時睡覺的時候可以側臥位也可以平躺，只要患者覺得哪個體位比較舒服，這些患者可以平躺和側臥。偏頭痛的患者在睡覺的時候一定要保持環境的溫度舒適，要有舒適的環境患者這樣才可能很快的入睡，這些偏頭痛的患者不能熬夜，不
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-03 683次
