第1點，患者平時一定要控制好基礎疾病，無論是高血壓還是糖尿病、高血脂，都是腦中風的重要危險因素，因此好好地控制血壓、血糖、血脂，能有效的避免中風的再次復發。
第2點，患者在生活上要注意戒煙戒酒，多吃蔬菜和水果，少吃油膩的食物。
第3點，一定要進行血管方面的檢查，評估頸內動脈、大腦中動脈、椎動脈、基底動脈有沒有狹窄，有沒有明顯的動脈粥樣硬化。如果風險比較高，還需要在醫生的建議下服用抗血小板聚集的藥物，服用他汀類的藥物進行治療，是有一定的預防作用。
小中風如何預防大中風
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2019-12-19 1722次
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中風如何預防中風就是腦血管意外，一般分為出血性的和缺血性的，出血性的典型的是腦出血，還有蛛網膜下腔出血，而缺血性的，以腦梗死和腦血栓形成為主要代表。腦血管病，也就是我們的中風，它主要和三高有關系，高血壓、高血脂，以及糖尿病。另外還有吸煙，以及大量的飲酒，有一定的關系，因此預防中風，就要從預防這三高開始，我們平常如果發現了有這些疾病，就要及時的控制，做到降壓、降脂，血糖也維持在一個，可以接受的水平，另外戒煙限酒，就可以有效地預防中風。
01:07
霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 3783次
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老人如何預防中風老人預防中風是預防中的一個最大的問題，老人一般是機能下降了，基礎疾病很多，尤其是五六十歲以后，血管動脈硬化已經是到了一定的程度了，而動脈硬化就是中風的基礎。所以老人想預防中風相對比較困難，曾經有報道說，60歲以上的老年人體檢的話，假如做核磁，有30%左右會出現腔隙性腦梗塞，所以這個發病率還是相對比較高的。老年人預防中風主要是要適當運動，該對一些三高癥狀要進行及時的控制，然后規律地生活飲食。
01:06
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-23 5798次
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小中風后一定大中風嗎小風后不一定就會出現大中風，要根據患者的病情，病因及發病的頻率，建議最好詳細的檢查，積極的治療，小中風常在爆發性中風，主要中風前的幾個小時或幾天內發生，醫學上稱這現象為中風預兆。小中風的醫學名為暫時性缺血中風，是由于小血塊兒阻塞血管發生的，發作迅速，小中風發生前通常會有明顯的征兆，包括突然間口齒不清，說話模糊，身體局部麻痹，四肢無力，失去平衡力，老眼昏花，視力出現問題等等。這些癥狀可持續幾分鐘至數小時，發生中風后，大部分患者會在一兩個星期內發生大中風，如果能在小中風發生時及時治療病情，病人的生命較有保障。語音時長 1:42”
趙微
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 4340次
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中風如何預防引起中風的危險因素有可干預的因素和不可干預的因素，比如年齡，性別，種族等，屬于不可干預的因素，可定期體檢，減少中風發生機會。對于高血壓，糖尿病，心臟病，高脂血癥，吸煙，喝酒，肥胖，高同型半胱氨酸血癥等可干預的危險因素，就需要采取手段控制，要堅持控制血壓，降糖治療，保證血壓，血糖的穩定。對于高同型半胱氨酸血癥可適量補充葉酸，維生素b6b12，肥胖的患者要減輕自己的體重，保持體型。吸煙喝酒者應戒煙戒酒，日常生活應健康有規律，不熬夜，疲勞，規律鍛煉，飲食上少脂少鹽少油，營養合理豐富，少食多餐。語音時長 01:11”
張璐
主治醫師荊州市中醫醫院
2019-09-02 1522次
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小中風如何預防大中風病情分析：首先控制危險因素，比如控制好高血壓病、糖尿病。其次，要有健康的生活方式，控制體重，少吃油膩的食物。再次平時需要規律的服用抗動脈粥樣硬化的藥物治療。意見建議：建議小中風的患者一定要注意定期門診隨診，根據患者的情況調整用藥。平時要注意戒煙戒酒，多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-15 802次
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小中風后一定大中風嗎小卒中是癥狀輕微的卒中，與將來發生嚴重卒中有明顯的相關性。一般情況下年齡大于60歲，血壓大于140/90毫米汞柱，有肢體無力、語言障礙等癥狀，癥狀持續一小時以上和糖尿病的患者，屬于嚴重卒中的高危患者。這種情況下不能放松，要積極治療。
桑川
主治醫師佳木斯大學附屬口腔醫院
2018-11-28 2202次
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老人如何預防中風怎樣預防家里的老人中風：1.及時治療誘發病積極治療可能引起中風的疾病，例如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血癥、肥胖病、頸椎病等最好是早治療;高血壓是引發中風的最主要因素所以老人要是有高血壓，應該長期有效地控制血壓，注意按時服藥，注意觀察血壓變化。2.重視中風的先兆征象留意老人出現頭暈、頭痛
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-10 6015次
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腦中風如何預防預防腦中風，要從日常的生活和飲食做起，日常生活中要養成良好的生活習慣，比如要早睡早起、保證充足的睡眠、避免勞累、避免熬夜、合理飲食、葷素搭配、飲食要多樣化，而且要戒煙、戒酒，定期進行體檢，做到以上這幾點能夠有效的保護心腦血管，降低腦中風的患病幾率。對于腦中風的患者來說，飲食最好以清淡為主，盡量不要吃
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-11-22 0次
