血脂高的患者是可以適量的吃一些核桃的，核桃的營養價值是非常豐富的，里面含有蛋白質，碳水化合物以及不飽和脂肪酸，對于降低膽固醇會有一定的作用，但是要避免過量的食用，如果吃得過多，會增加胃腸道的負擔。
血脂高的患者是應該注意飲食上的調理，可以吃一些低鹽，低脂，清淡，易消化的食物，包括奶制品，豆制品，堅果，還可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，除此之外就是應該適量的進行體育鍛煉，對于降低血脂，降低體重，穩定血壓都會有一定的作用，而且血脂高的患者還應該按照醫囑按時的應用降脂類的藥物。
血脂高可以吃核桃嗎
孫麗紅副主任醫師
朝陽市第二醫院 心血管內科
2021-08-06 1758次
00:00
01:10
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
血脂高可以吃阿膠嗎建議血脂高的患者不要吃或少量的吃阿膠。阿膠具有補血滋陰，潤肺，止血的功效，用于氣血兩虛，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。阿膠主要是由驢皮熬制而成，比較黏膩，脾胃虛弱的人吸收效果不佳，可能會導致脾胃不適。而血脂高的患者，一般均脂肪和膽固醇代謝不正常，有部分可能是脾胃功能不良，消化不良引起的，此時，服用阿膠容易導致血脂升高。血脂高患者飲食上要注意減少脂肪的攝入量，限制膽固醇的攝入量，少吃豬油、肥豬肉、動物內臟、蛋黃、魚子、螃蟹等。
01:24
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-23 16657次
-
血脂高可以吃三七粉嗎血脂高患者是可以吃三七粉的，但是注意孕婦和經期患者要慎用，氣血比較虛弱的人也不適合長期大量的吃三七粉，否則很容易有損正氣。三七性溫，味甘、苦，有散瘀止血、消腫定痛的作用，三七中含有的總皂肽類成分，可以在血管內和脂類結合，防止脂質物質在血管內沉積，從而防止動脈粥樣硬化。另外，三七粉還有擴張血管的作用，可以減少血管阻力，從而降低血脂和血壓，而且還能抑制血小板聚集，其還有保肝、調節免疫等作用，三七粉對血液系統具有雙向的調節作用，即能止血，又能夠活血、溶栓。三七粉尤其適合血脂高，伴有心腦血管疾病的人，血脂高的人可以小量服用三七粉，一方面可以調節血脂，一方面可以預防心腦血管疾病的發生。
01:37
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-30 13277次
-
血脂高可以吃牛肉嗎高血脂主要是缺乏體育鍛煉飲食結構不合理，吃油膩的食物高熱量食物過多，以及代謝紊亂的情況造成的。建議高血脂病人平時要注意體育鍛煉，清淡飲食，油膩食物，動物內臟，還要戒酒等。應盡量的少吃牛肉，重要是不吃動物內臟，可使用他汀類藥物進行治療。高血脂，在平時不要吃高脂肪的食物不要吃零食，如果長期不治療容易引起動脈粥樣硬化，容易發生頭暈乏力頭痛等需要用降血脂的藥物來進行治療，也可多吃富含維生素的新鮮水果蔬菜，降血脂是有好處的。平時多注意鍛煉身體勞逸結合，堅持規律且適度的體育鍛煉，增強體質提高抵抗力，加上飲食均衡，營養來達到降血脂的目的。語音時長 1:30”
侯秀峰
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-28 9845次
-
血脂高可以吃紅薯嗎高血脂是可以吃紅薯的，紅薯屬于雜糧，雜糧類的食物一般都有助于降血脂和降血壓的作用，所以紅薯有降低血脂的作用。一般高血脂主要是缺乏體育鍛煉、飲食結構不合理造成的。如果血脂比較高，建議您平時飲食以清淡為主，不要吃油脂大的食物，油膩的食物，特別是油炸食品，動物油盡量也不要吃，多吃五谷雜糧、蔬菜水果等。建議應該進行體育鍛煉，堅持每天運動，鍛煉身體也是有助于降低血脂的作用。語音時長 1:28”
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 11180次
-
血脂高可以吃雞蛋嗎首先雞蛋里面的蛋黃含有膽固醇是比較高的，因此血脂高的人在吃雞蛋的時候不宜多吃，也不宜經常吃，一般建議最多每天吃一個雞蛋就可以，這個是對高血脂癥是沒有影響的。除了雞蛋之外平時也要注意，油膩的食物，糖分含量比較高的食物都是不建議進行服用的，平時要多吃一些富含膳食纖維的食物，比如說一些粗糧，還有瓜果蔬菜，這一類食物對高血脂癥是有幫助的，除了飲食之外，平時還要注意適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉有助于消耗我們體內的脂肪，對于高血脂癥的下降是有重要的防治作用的。
趙新波
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-11-20 3703次
-
血脂高可以吃三七粉嗎病情分析：部分血脂高患者可以吃三七粉。血脂高從中醫角度來說其引起主要是痰濁為主，但有部分合并有血瘀現象的人，像這種有血瘀的病人就可以應用三七粉，因為三七粉它具有活血化瘀的作用，它對這一類型的病人還是有一定的幫助作用。意見建議：平時注意低鹽低脂飲食，多吃新鮮水果蔬菜，不喝酒，適當運動鍛煉，提高身體素質。注意避免熬夜，保證充足睡眠。調整情緒，保持心情舒暢。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-08-01 2302次
-
血脂高可以吃蝦嗎蝦，我們知道是海產品，它有豐富的蛋白質，并且還有少量的脂肪，那么血脂高的患者可以吃蝦嗎？在臨床上有很多的患者問過血脂高可不可以吃蝦。1、血脂高是可以吃蝦的。只要把血脂控制在正常的范圍之內或者血脂不至于過高是可以吃蝦的。2、可以吃少量的蝦，而不是說大量吃蝦。不是每天都吃蝦，因為人體也需要蛋白質的攝入，
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 782次
-
血脂高可以吃楊梅嗎血脂高的患者一般情況下可以吃楊梅。血脂高就是指血液中的脂質含量超過正常范圍，與飲食因素是具有一定關系的，所以患有血脂高的患者平時一定要控制好個人的飲食，要以清淡、有營養的食物為主，比如雞蛋、牛奶、豆腐等，既可以補充身體內所需的營養成分，也不會使患者的病情加重，也可以多吃一些含有膳食纖維比較豐富的食物
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-08-09 92次
