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• 孕婦可以吃芒果嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 34011次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 2748次

• 孕婦可以吃白薯嗎
  孕婦可以食用白薯。因為白薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，富含蛋白質，脂肪，多糖，磷，鈣，鉀，胡蘿卜素，維生素A，維生素C，維生素E，維生素B1，維生素B2和八種氨基酸，這些物質對促進人的腦細胞和分泌激素的活性，增強人體抗病能力，提高免疫功能。白薯脂肪含量奇少，是其他食物無法比擬的，而不飽和脂肪酸的含量卻十分豐富，可促進脂質的新陳代謝，可以有效的預防人體營養過剩，抵制孕期體重增長過快，從而達到控制孕期體重的目的。但是白薯中含有一定的糖，所以對于妊娠合并糖尿病的孕婦就要減少食用。
  語音時長 01:26”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-01-11 2765次

• 吃白薯減肥嗎
  吃白薯是具有減肥作用的。這主要是因為白薯含熱量比較低，每100克鮮的白薯大概僅含0.2克的脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米的1/3。同時吃白薯又特別具有飽腹感，而且白薯偏堿性，食用的時候可以抑制皮下脂肪的增長和堆積，并且有利于排便。所以無論是用作主食還是用作副食，吃白薯都是一種比較好的減肥方法。當然，再好的食品也不能過度的吃，同時要限制攝入的量，而且要配合運動，只有節食和運動才是最長久的減肥方法。要避免吃過于油膩和甜膩的食物，不吃零食。
  語音時長 01:12”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-30 5421次

• 白薯孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以適量吃白薯的。白薯是粗糧之一，含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸蠕動，對于懷孕后容易便秘的準媽媽來說是很好的食物，但是在懷孕期間再有營養的食物吃多了也是不行的。意見建議：孕期飲食應多元化，保證營養均衡，不宜高糖飲食，不宜高蛋白質飲食，不宜高脂肪飲食，不宜高鈣飲食，不宜食用霉變食物。多吃新鮮的水果蔬菜，避免吃生冷、辛辣刺激的食物。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-07-02 902次

• 孕婦可以吃白薯嗎
  病情分析：孕婦是可以適量吃白薯的，但是一次不要吃得太多，以免增加胃腸負擔，引起消化不良。白薯含有豐富的鈣、氨基酸以及維生素，食用后可以適量的補充母體及胎兒生長發育所需要的營養。意見建議：孕婦在食用白薯的時候，建議最好是選擇水煮白薯，這樣可以保證白薯的營養不會流失。吃白薯的時候盡量不要影響到主食的食用，以免主食食用紊亂，影響母體的健康和胎兒的生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-09-02 1102次

• 吃白薯減肥嗎
  吃白薯是具有減肥作用的。這主要是因為白薯含熱量比較低，每100克鮮的白薯大概僅含0.2克的脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米的1/3。同時吃白薯又特別具有飽腹感，而且白薯偏堿性，食用的時候可以抑制皮下脂肪的增長和堆積，并且有利于排便。所以無論是用作主食還是用作副食，吃白薯都是一種比較好的減肥方法。當
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-08 349次

• 吃白薯減肥嗎
  白薯，又稱甘薯或紅薯，近年來因其低熱量、高纖維的特性被許多人視為減肥食品。從醫學角度來看，白薯確實對減肥有一定的幫助作用，但這并不意味著單吃白薯就能達到理想的減肥效果。白薯富含膳食纖維，能增強飽腹感，減少其他食物的攝入。膳食纖維還能促進腸道
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次