三高是指高血壓、高血脂以及高血糖的情況統稱為三高，而三高的人群，多半是比較肥胖，平時高油高鹽，高脂高膽固醇的飲食所引起。
而民間有說法可以用醋泡腳，來使患者的三高指標降低。首先用醋泡腳并沒有一些臨床的依據。但是如果說堅持用醋泡腳，要注意在醋加熱的時候不要過燙，防止腳部的燙傷。
另外不要長時間的把腳浸入在醋中，可能會腐蝕腳部的皮膚。另外用醋泡完腳以后，最好還是用清水洗一下，這樣的可以使患者腳部的醋的殘留要少一些。
三高心衰用醋泡腳注意什么
柳瑞副主任醫師
聊城市人民醫院 心血管外科
2020-04-17 2630次
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哪些食物可以預防三高血液出現粘稠的話，會影響身體的多種情況，有可能出現血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復健康的身體呢!首先要多一些運動鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運動和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預防“三高”的保健食物。①絞股藍，本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經，增強免疫功能，預防治療心血管疾病和動脈硬化。③蒲公英根茶能調節神經，擴張血管，疏通經絡，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-12 7165次
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大蒜泡醋有什么功效大蒜泡醋是咱們比較喜歡食用的一種食品，它的作用包括這幾個方面。第一個，對皮膚有一定的好處。比如說像灰指甲，一些皮膚的斑，我們都可以用泡蒜的這個醋涂抹，長期的涂抹有一定的作用。第二個，大蒜泡醋有一定的解油膩、促進消化的作用。因此如果我們吃得比較油膩或者是胃腸飽脹、不愛吃東西，大蒜泡醋它能夠刺激胃液，胃消化酶的分泌，來達到促進消化的作用。第三個，大蒜泡醋它有一定的抗菌作用。如果胃腸道有有害的細菌進入，我們食用一些泡醋的大蒜，可以起到抗菌作用。第四個，大蒜泡醋它有一定的防癌作用。特別是對于胃腸道的腫瘤，有一定的預防作用。第五個，大蒜泡醋還有降三高的作用。特別是對于降血脂、降血糖有一定的作用。因此對于預防腫瘤、預防動脈硬化、預防心腦血管疾病，大蒜泡醋也有一定的保健作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-18 432829次
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三高是哪三高飲食注意三高即通常所說的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱，是現代文明派生出來的富貴病，顧又稱之為文明病，屬于高發慢性非傳染性疾病。在我國三高更是以其高患病率、高危險性、高醫療費用著稱。三高人群在飲食上要注意：少吃動物油及糖、奶油，不要暴飲暴食，不要飲烈酒、咖啡和濃茶，不能多攝入鹽分高的食物，比如腌制的食品，腌黃瓜、醬菜等，這些都會使血管變得更脆弱，血管壁更厚。還有不能食用油脂過多的食物，油炸的、油煎的食物，肥膩的肥肉。語音時長 1:38”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 9796次
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三高飲食注意什么所謂的三高就是高血糖、高血壓和高血脂。首先分別說一下：高血糖的患者，飲食要注意，避免去進食含糖分較高的食物，當然包括一些糖果、巧克力、含糖分的飲料以及含糖分較高的水果等等。同時我們還要注意避免去吃一些高熱量的食物，因為含高熱量的食物也會導致血糖的升高。高血脂的患者是建議避免去進食含油脂高的食物，比如說肥肉，比如說油炸或者是一些有只含油脂較高的堅果這類的，這些東西得吃了以后都會導致血脂的升高。高血壓的患者建議進食低鹽的飲食，避免吃得太咸，因為鹽分攝入的過多會導致血壓的升高，而中國人的很多高血壓患者都是鹽敏感型。語音時長 1:40”
鄧犇
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-17 15088次
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三高心衰用醋泡腳注意什么病情分析：存在三高以及心力衰竭，用醋泡腳，注意水溫不要過高，其實嚴格意義上來說用醋泡腳并沒有治療效果，而且對身體也沒有明顯的益處。 主要是擔心水溫過高導致外周血管擴張，影響有效循環血量，導致胸悶頭暈等癥狀。意見建議：存在三高及心衰平時飲食一定要注意，少吃油炸食物、動物內臟、腌制食品、奶油制品等，嚴格控制主食的攝入量，平時也要嚴格控制水和鈉鹽的入量。注意休息，避免勞累，規范服用藥物，定期去醫院復診。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2023-03-21 1003次
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三高飲食注意什么三高即高血壓，高血脂，高血糖，三高患者在飲食方面應該注意，要清淡飲食，避免吃辛辣刺激性食物，不要吃太過于油膩的食物和腌制的食品，多吃新鮮的水果蔬菜，最好是綠葉的蔬菜，適當的水果，對于三高疾病的控制是有一定的好處的。
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 2801次
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人體三高指哪三高人體的三高指的是高血糖、高血壓、高血脂。對于這三高對人體的危害有很多，下面我來講一下，這三高都有哪些問題？第一、高血糖。高血糖也是診斷糖尿病的主要標準，所以糖尿病的患者會出現很多的并發癥，包括大血管的、微血管的、視網膜病變、糖尿病足、糖尿病周圍神經病變對人體傷害非常大。第二、高血壓。高血壓不單單會并
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 218次
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女性三高是哪三高女性三高一般是指的女性患有高血壓、高血脂和高血糖三種疾病，患病后需要及時就診治療。高血壓是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續高于正常的現象，可能導致心臟負擔加重、腦血管意外、腎臟損傷等嚴重后果。高血脂是血漿中膽固醇和（或）甘油三酯的水平升高，可能導致動脈硬化、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦血管
聶志揚
副主任醫師北京醫院
2023-12-28 0次
