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膝關(guān)節(jié)損傷怎么康復(fù)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膝關(guān)節(jié)損傷大部分患者是由于高能量損傷而造成,比如車(chē)禍外傷,重物砸傷,或者高處墜落,而造成的膝關(guān)節(jié)損傷,包括膝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶,以及半月板損傷,有的會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)骨折,還有患者是由于體育運(yùn)動(dòng)而造成的膝關(guān)節(jié)損傷,比如打籃球,踢足球,這樣大部分是造成膝關(guān)節(jié)周?chē)g帶,以及半月板損傷。

出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)損傷后,應(yīng)該立即停止造成膝關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作,抬高患肢,一般可以給予支具或者石膏固定4周到6周,之后開(kāi)始加強(qiáng)康復(fù)訓(xùn)練。進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí),開(kāi)始的時(shí)候,膝關(guān)節(jié)屈曲的角度不能太大,同時(shí)在石膏固定期間,應(yīng)該加強(qiáng)股四頭肌功能訓(xùn)練,有利于膝關(guān)節(jié)周?chē)恍┘∪夥€(wěn)定性,患者進(jìn)行膝關(guān)節(jié)時(shí),一般它的角度開(kāi)始三周,盡量不要超過(guò)90度,否則的話(huà)容易損傷膝關(guān)節(jié)周?chē)囊恍╉g帶,兩個(gè)月左右之后膝關(guān)節(jié)應(yīng)該達(dá)到90度以上。

以上內(nèi)容僅供參考

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