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• 晚上鍛煉會影響睡眠嗎

  患者：您好！我白天工作比較忙，沒有時間鍛煉，請問晚上鍛煉會影響睡眠嗎？藥師：您好！晚上鍛煉對睡眠是有一定影響的。鍛煉可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，使人身心愉快，精神放松，能夠有效的促進(jìn)深度的睡眠，迅速緩解白天的疲勞。但是如果在睡前一個小時內(nèi)進(jìn)行鍛煉，可能會導(dǎo)致大腦處于興奮狀態(tài)，上床后無法入睡，形成失眠。如果想要在晚上進(jìn)行鍛煉，可以將鍛煉時間盡量提前一點，比如可以在睡前兩個小時進(jìn)行鍛煉，運動完后洗個熱水澡或泡泡腳，喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂可以放松興奮的大腦，更快的進(jìn)入睡眠。對于睡眠困難的人，平時飲食要營養(yǎng)清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，不要暴飲暴食。同時養(yǎng)成良好的作息時間，不要熬夜，也不要睡懶覺。放松心情，減少壓力。

  

  01:14
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 8026次

• 得了甲亢會影響視力嗎

  得了甲亢會影響視力，但是不是所有人視力都會收到影響。甲亢有一種并發(fā)癥叫甲亢相關(guān)性眼病，或者叫Graves眼病，會引起眼睛球后肌肉和結(jié)締組織的水腫炎癥，甚至纖維化，當(dāng)球后的肌肉水腫、炎癥，纖維化特別嚴(yán)重，引起組織的增粗，壓迫周圍的組織或器官的時候，就會導(dǎo)致眼球突出的癥狀。輕度的球后肌肉水腫和炎癥，以及結(jié)構(gòu)組織的水腫和嚴(yán)重，只會導(dǎo)致眼球突出，和眼睛的紅、腫、痛。但如果球后肌肉或者球后結(jié)締組織炎癥、水腫十分嚴(yán)重，會壓迫視神經(jīng)，就有可能會導(dǎo)致視力下降，甚至?xí)?dǎo)致失明的發(fā)生。如果真的是因為甲亢發(fā)生的浸潤性突眼而引起的視力下降，要盡快的到眼科進(jìn)行就診，因為除了手術(shù)能夠緩解視力之外，其他的藥物治療不能讓眼睛得到有效的緩解，最終還是會影響到視力，甚至失明。所以甲亢患者如果發(fā)生了眼病，還影響到視力能力，出現(xiàn)視力下降，或者已經(jīng)有點發(fā)黑，一定要及時到眼科就診積極行手術(shù)治療。

  

  1：40
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-30 3004次

• 甲亢是會影響生育的嗎？
  甲亢對生育是有影響的，在甲亢沒有控制好的時候不容易受孕，也不容易使別人受孕。如果在甲亢還沒控制好的時候不小心懷孕了，這時候也是一個很艱難的選擇，因為甲亢沒控制好就懷孕，這時候身體承擔(dān)的壓力是很大的。因為甲亢是一個高代謝的疾病，而妊娠本身就會增加心臟特別大的負(fù)擔(dān)，所以在這兩種情況的影響下，如果患者不接受藥物治療甲亢，癥狀就會很嚴(yán)重，如果使用藥物來治療甲亢，藥物有可能會導(dǎo)致胎兒畸形。所以我們一般建議甲亢的患者需要在甲亢控制好之后再考慮懷孕的事情，這樣我們不會面臨那么多困難的選擇。
  語音時長 01:16”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-14 1713次

• 睡眠環(huán)境的改變會影響睡眠嗎
  我們有這種經(jīng)歷，本來在城市里面生活，然后放假然后去找一個旅游景點其實也是風(fēng)景秀麗啊然后安靜，反而到了這個晚上睡不著，躺那好幾個小時也睡不著。因為居住環(huán)境對人的睡眠有非常大的一個影響，就是人如果總是習(xí)慣于自己熟悉環(huán)境，身體的觸覺、聽覺、視覺都恰到好處了，那實際上躺著很快的入睡。一旦環(huán)境改變，會有一些對這個我們講的聽覺感覺觸覺的異常，哪怕是說聽到空調(diào)的聲音或者是外邊這個小鳥的叫聲或者其他的一個聲音，如果是之前都沒有熟悉的，她也會引起這個失眠。這個與每個人的適應(yīng)程度都會有不一樣，一般來說年輕人的適應(yīng)程度會好一些，老年人、女性的適應(yīng)程度會差一些。
  語音時長 01:34”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

  2018-05-17 7166次

• 甲亢會影響睡眠嗎
  甲亢會影響睡眠的，最常見的并發(fā)癥之一就是失眠，甲亢會讓人引起幻想、躁狂癥、精神分裂癥、抑郁癥等并發(fā)癥。甲亢屬于“慢性折磨”疾病，不會立即導(dǎo)致人死亡，但是甲亢會促使過量產(chǎn)生甲狀腺激素，導(dǎo)致心動過速、心律失常，女性月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)及不孕等表現(xiàn)。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-12-01 3803次

• 甲亢影響睡眠嗎
  病情分析：甲亢是會影響睡眠的，因為甲亢患者體內(nèi)的甲狀腺激素水平升高，交感神經(jīng)興奮，患者會比較亢奮，繼而對睡眠產(chǎn)生一定的影響。意見建議：建議甲亢患者除了要盡早接受正規(guī)的檢查和治療外，還需要注意養(yǎng)成良好的生活，飲食習(xí)慣來緩解病情進(jìn)展，比如培養(yǎng)規(guī)律作息和低碘飲食的好習(xí)慣，避免長期熬夜和精神緊張，避免不良情緒的影響以及避免長期煙，酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-05-02 1803次

• 甲亢是會影響睡眠的嗎？
  甲亢是會影響患者睡眠。因為甲亢的癥狀是由于體內(nèi)甲狀腺分泌過多的甲狀腺激素所導(dǎo)致，過多的甲狀腺激素會使得患者出現(xiàn)一系列的高代謝的癥狀，例如患者會出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高，而且失眠多夢，容易發(fā)脾氣等。所以要想改善此幾類癥狀首先還是先要將患者的甲狀腺功能控制在正常范圍之內(nèi)，并且要定期監(jiān)測患者的肝功能以及血常規(guī)，來
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 340次

• 甲亢是會影響睡眠的嗎
  甲亢確實會影響睡眠，甲狀腺功能亢進(jìn)（甲亢）是一種由于甲狀腺激素分泌過多而引起的疾病，它會導(dǎo)致機體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，進(jìn)而引發(fā)一系列癥狀，其中包括睡眠障礙。甲亢導(dǎo)致失眠的原因主要有以下幾點：1、高代謝狀態(tài)：甲亢患者體內(nèi)甲狀腺激素過多，使得
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次