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• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節(jié)的屈伸活動，對關節(jié)的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 12311次

• 肛瘺手術會直腸有損傷嗎

  肛瘺手術會直腸有損傷嗎，那要看肛瘺的嚴重程度，肛瘺它的范圍，另外肛瘺它是低位，還是高位肛瘺。對于低位肛瘺來說，對直腸是沒什么損傷的。但是如果它位置比較高，需要進一步地處理，比如高位肛瘺，你要給它下引流管，要給它進一步處理的話，那么對直腸，可能會造成損傷，但是這種損傷也是很小的，一般可以忽略不計的。如果造成直腸損傷了，實際上就不能叫肛瘺了，那么直腸損傷，如果跟外邊連通了，那就是直腸瘺，這叫肛管直腸瘺，和這個肛瘺意義不一樣。因為這個肛瘺，它是指肛腺感染引起的，直腸內(nèi)損傷它一般不是肛腺感染引起的。

  

  01:10
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-30 2636次

• 跑步對膝蓋有損傷嗎
  首先需要說明一下，如果是適當?shù)呐懿降脑挘话銓τ谙ドw沒有太大的損傷，因為可以鍛煉到局部的肌肉，使得肌肉對膝蓋有保護作用。但是如果是跑步太多，使得肌肉處于疲勞狀態(tài)，失去了對膝蓋的保護作用，那就有可能會對膝蓋造成損傷的，所以說，如果跑步過度就有可能對膝蓋造成損傷，會加快關節(jié)的退變的。所以說，跑步要適度，千萬不能過量就可以。當然如果跑步姿勢不合適，扭傷膝蓋也是在所難免的。出現(xiàn)癥狀了，還是需要積極的進行治療了，一般的治療辦法需要囑咐病人以休息為主，活動太多可能會加重癥狀。傷后48小時以后，可以堅持每天燙洗一下，外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，就可以的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-26 25731次

• 跑步對腰的損傷
  在跑步的過程中，對腰的損傷主要是容易出現(xiàn)腰部肌肉、筋膜和韌帶牽拉損傷的情況。因為在跑步時，腰部的肌肉、筋膜和韌帶受力比較大。如果長時間反復的受力以后，很容易導致肌肉、筋膜，韌帶出現(xiàn)水腫。特別是在突然間加速跑步的過程中，很容易導致肌肉、筋膜、韌帶過度牽拉引起損傷，疼痛的情況，就會導致腰部有明顯的疼痛和活動受限。而長時間反復的跑步，也容易導致腰部的肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)勞損情況，從而在晨起時會有腰部兩側(cè)及中間部位有明顯的發(fā)皺，僵硬和酸脹疼痛，從而引起腰部肌肉、筋膜、韌帶慢性損傷。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-16 5140次

• 跑步對膝蓋有損傷嗎
  病情分析：跑步的時候，對患者的膝蓋是有損傷的，由于跑步的時候，膝關節(jié)中股骨遠端與脛骨平臺骨頭之間的碰撞，會導致周圍的軟骨出現(xiàn)破壞，有的時候出現(xiàn)意外的情況，會加重對膝關節(jié)的損傷。意見建議：一般患者在跑步的時候要注意預防，避免出現(xiàn)意外的情況，同時進行跑步前要進行預熱運動。一般要佩戴護膝，這樣可以減輕意外損傷。患者膝關節(jié)出現(xiàn)了疼痛，一般要避免進行劇烈活動，注意休息，這樣可以避免癥狀加重。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-24 2404次

• 天天跑步對膝關節(jié)有損傷嗎?
  病情分析：天天跑步對于存在有膝關節(jié)基礎病變的人來說會加重膝關節(jié)的損傷的，因為在跑步的過程會加劇半月板的磨損和軟骨的摩擦。如果是不存在有膝關節(jié)基礎病變的話，那么跑步一般來說對膝關節(jié)造成的損傷還是比較小的。意見建議：對于膝關節(jié)有基礎病變的人來說，游泳是一項比較好的運動方式。因為在游泳過程中膝關節(jié)不需要承受多大的負荷。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-07 3401次

• 跑步對腰有損傷嗎
  跑步對腰會產(chǎn)生損傷，因為在跑步的過程中，腰后側(cè)的肌肉、筋膜會受到反復的牽拉，時間長了以后就會導致腰部肌肉勞損或者是有損傷、水腫的情況，從而引起腰部有明顯的疼痛癥狀。并且在跑步的過程中，腰部的椎體受力比較大，很容易導致腰部椎體出現(xiàn)退變增生的情況，并且還容易導致椎體間的椎間盤受到過度的擠壓，從而引起椎間
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 1132次

• 跑步對腰有損傷嗎
  跑步作為一種廣受歡迎的有氧運動，對提升心肺功能、增強身體素質(zhì)有顯著效果。然而，不正確的跑步姿勢或過度運動可能對腰部造成損傷。下面將詳細解釋跑步對腰部可能帶來的影響及預防措施。一、跑步對腰部的潛在損傷1、肌肉拉傷：跑步時若姿勢不正確或熱身不足
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次