骨質增生的療法包括綜合性的應用藥物，理療、手術，適當的輔助補鈣、鍛煉，還需要避免一些不良的生活習慣和姿勢。
一般骨質增生可以引起疼痛酸脹不適，適當的應用鎮痛，活血化瘀的藥物，像非甾體類消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉和布洛芬有助于緩解疼痛，可以去正規的醫院進行按摩，針灸，理療，有助于舒筋散寒，還可以在檢查清楚，保守治療無效時進行手術治療。
平時在生活中要避免不良的生活習慣，避免長期彎腰負重，適當的補充富含鈣質的牛奶、小魚蝦，以及進行適當的鍛煉，這些都有助于改善骨質增生，對于治療有很大的幫助。
骨質增生的療法
李云愷副主任醫師
濟南市第四人民醫院 骨科
2021-07-30 1212次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7556次
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骨質增生的早期癥狀我們在門診經常可以遇到骨質增生的患者，患者的癥狀大概分為如下幾類，第一個，比如說頸椎骨質增生的患者，通常會出現頸部的酸脹、活動以后四肢的麻木和觸痛覺的減退。又比如說腰椎骨質增生的患者，在比較嚴重的時候，可能出現腰椎管的狹窄，導致雙下肢的肌力的減弱，或者是觸痛覺的減退。當出現比較嚴重的骨質增生的情況下，其實還合并有腰椎管的狹窄，和腰椎間盤的突出，單純的骨質增生很難出現我們所說的如上情況。所以說當出現骨質增生的時候，還是建議大家前往專科醫院，進行專科的治療，排除一些相關的疾病。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 3516次
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骨質增生的自我療法骨質增生的自我療法，主要是通過鍛煉和熱療的方法進行自我治療。如果是膝關節骨質增生，主要是練習靜蹲方法。雙足分開身體下蹲，大腿和小腿之間夾角大于90度。還有進行直腿抬高鍛煉，取平臥位，一側下肢大腿及小腿呈軸線抬高。如果是腰椎骨質增生，可以進行腰背肌的鍛煉，比如飛燕式鍛煉。熱療的方法，主要是應用熱水袋對增生的部位進行熱敷，如果有烤燈效果更佳。語音時長 01:21”
高璐
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-07-07 1106次
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腰椎骨質增生的療法如果病人出現了腰椎部位骨質增生的情況，多是由于腰部椎體過度的受力活動和退化所導致的，多見于從事重體力勞動者和中老年人。所以一旦出現腰椎部位骨質增生以后，平時一定要避免腰部椎體過度的受力活動，也就是避免長時間彎腰的活動，并且在坐著時，也要多注意坐姿，避免腰部的外傷，并且要多注意腰部保暖，以免導致腰椎部位骨質增生加重。并且在出現腰椎部骨質增生以后，平時可以適當的加強腰背部肌肉力量的鍛煉，來減輕腰部椎體的受力，從而延緩腰椎部位骨質增生的發展。在出現骨質增生明顯的腰部疼痛時，可以行腰部的熱敷，針灸，理療的治療，以及應用非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物，來緩解癥狀和延緩骨質增生的發展。語音時長 01:25”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-12 2210次
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骨質增生自我療法是什么病情分析：骨質增生在臨床上比較常見，一般發生在哪個部位，就會引起哪個部位的不適，比如發生在手指，就會出現手指疼痛、麻木、腫脹功能受限等癥狀。如果發生在膝蓋，就會出現走路困難，膝蓋疼痛，不能下蹲等情況，可以通過自我療法緩解癥狀，自我療法包括自我按摩、熱敷、適當的減肥、多做有氧運動恢復關節功能等。意見建議：骨質增生后一定要注意休息，減少爬山、跳廣場舞以及干重體力活等運動，盡量減少關節的活動量，對于骨質增生伴有骨質疏松的患者還應多吃補鈣食品。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-06-19 602次
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骨質增生咋引起的病情分析：骨質增生往往是由于骨關節的老化以及長時間的慢性勞損或者是反復外傷等原因導致。對于骨質增生來說是臨床上比較常見的一種疾病，多發生在中老年身上，患者可能會導致臨床癥狀的發作，也可能沒有臨床癥狀。在治療上需要根據患者的病情決定，如果沒有引起臨床癥狀的不需治療，如果出現了關節疼痛、腫脹、功能受限時，應及時干預。意見建議：患者在治療期間要注意休息，多吃一些含鈣高的食物，還要適當的進行康復鍛煉，可以有效的減輕骨質增生病情的發展。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-05-07 701次
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骨質增生的原因骨質增生的原因有遺傳、體重超重、關節過度勞損、缺鈣、炎癥刺激等原因引起的。可根據詳細情況采取相應的措施處理。1、遺傳：骨質增生具有一定的遺傳性，如果家族中有該病史，自身可能會受到遺傳。可以在醫生的操作下采用超短波電療法、紫外線照射等方式治療進行緩解。如果對脊髓神經等組織構成了壓迫或影響到了關節活動，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-13 0次
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骨質增生的原因骨質增生通常是指骨刺，骨刺可能是年齡增長、體重超重、長期劇烈運動、營養不良、缺鈣等原因所致。1、年齡增長：隨著年齡的增長，人體的骨骼會發生退行性改變，容易引起骨刺。建議平時養成良好的生活習慣和飲食習慣，可以延緩骨骼退變的時間。2、體重超重：身體過于肥胖會對軟骨關節造成負擔，在行走時會增加關節之間的摩
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-08-09 0次
