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感冒出去溜達(dá)好還是躺著好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒的患者如果癥狀不是很嚴(yán)重,是可以進(jìn)行比如散步等一些緩慢的運(yùn)動(dòng),這樣可能會(huì)有利于疾病的康復(fù)。但是建議一次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要過長(zhǎng),不要過于勞累。

如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重,建議還是以平臥休息為好。如果進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可能給加重感冒的病情,不利于疾病的康復(fù)。建議感冒的患者,每日一定要保證充足的休息,要多喝水,飲食要清淡,不要進(jìn)食辣椒、濃茶等辛辣刺激的食物。觀察好病情的變化,如癥狀不能緩解,應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行診治。

以上內(nèi)容僅供參考

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